اثیر آموزش مهارتهای زندگی بر عزت نفس و تنظیم هیجان دانش آموزان دختر دوره متوسطه اول

هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر آموزش مهارتهای زندگی بر عزت نفس و تنظیم هیجان دانش آموزان دختر دوره متوسطه اول بود. این پژوهش از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون-پس آزمون و گروه کنترل انجام شد. جامعه آماری شامل تمامی دانش آموزان دختر پایههای هشتم و نهم مدارس دولتی ناحیههای شهر تهران در سال تحصیلی ۱۴۰۴ بود. نمونه پژوهش شامل ۳۰ نفر بود که به روش نمونه گیری خوشه ای چند مرحله ای و سپس تصادفی در دو گروه آزمایش ۱۵ نفر) و کنترل (۱۵ نفر) گمارده شد. ابزارهای گردآوری دادهها شامل پرسشنامه عزت نفس روزنبرگ (۱۹۶۵) و پرسشنامه تنظیم هیجان گروس و جان (۲۰۰۳) بود. گروه آزمایش طی ۸ جلسه ۹۰ دقیقه ای آموزش مهارتهای زندگی مبتنی بر دستورالعمل سازمان جهانی بهداشت (WHO) دریافت کردند، در حالی که گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکرد داده ها با استفاده از آمار توصیفی و تحلیل کوواریانس (ANCOVA) در نرم افزار SPSS تحلیل شدند. نتایج نشان داد که آموزش مهارتهای زندگی به طور معناداری عزت نفس = F) ۱۰.۴۲، ۰.۰۰۳ = p ۰.۲۸ = و تنظیم هیجان ۱۲.۷۶ = p = ۰.۰۰۱، F (۰.۳۲ = دانش آموزان گروه آزمایش را در مقایسه با گروه کنترل افزایش داده است. یافته ها حاکی از آن است که آموزش مهارتهای زندگی یک راهبرد موثر برای بهبود سلامت روانی و عملکرد هیجانی دانش آموزان دختر است.

Keywords:

مهارتهای زندگی , عزت نفس , تنظیم هیجان , دانش آموزان دختر