اثربخشی درمان پذیرش تعهد به همراه تمرینات ذهن آگاهی بر کاهش افسردگی در زنان خیانت دیده

این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی درمان پذیرش تعهد به همراه تمرینات ذهن آگاهی بر کاهش افسردگی در زنان خیانت دیده اجرا شد. پژوهش حاضر از نوع شبه آزمایشی بود. جامعه آماری شامل زنان با تجربه خیانت همسر در شهر تهران در سال ۱۴۰۳ بود. نمونه شامل ۳۰ نفر بود که با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه قرار گرفتند. ابزار پژوهش پرسشنامه افسردگی بک بود و توسط نرم افزار SPSS (نسخه ۲۶) و به روش آماری تحلیل کوواریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. نتایج تحقیق نشان دادند که اجرای درمان پذیرش تعهد به همراه تمرینات ذهن آگاهی بر کاهش افسردگی در زنان خیانت دیده موثر بوده است (P > ۰.۰۱). بنابراین، توصیه می شود به انجام درمان پذیرش تعهد به همراه تمرینات ذهن آگاهی توجه بیشتری شود.

Keywords:

درمان پذیرش تعهد , تمرینات ذهن آگاهی , افسردگی , خیانت