نقش واسطه ای ذهن آگاهی در رابطه با باورهای غیر منطقی، ثبات قدم و درگیری تحصیلی در دانش آموزان با علائم اضطراب امتحان

پژوهش حاضر با هدف بررسی نقش واسطه ای ذهن آگاهی در رابطه با باورهای غیرمنطقی، ثبات قدم و درگیری تحصیلی در دانش آموزان با علائم اضطراب امتحان انجام شد این پژوهش از منظر هدف کاربردی و از منظر روش تحقیق توصیفی و از نوع همبستگی است. جامعه آماری این پژوهش شامل تمامی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه ی دوم منطقه ی ۳ آموزش و پرورش شهر تهران با اضطراب امتحان متوسط به بالا بود روش نمونه گیری به صورت خوشه ای چند مرحله ای انجام شد و حجم نمونه نهایی ۳۸۴ نفر بود ابزارهای مورد استفاده شامل پرسشنامه مهارتهای ذهن آگاهی کنتاکی پرسشنامه باورهای غیر منطقی، پرسشنامه ثبات قدم و پرسشنامه درگیری تحصیلی بود تحلیل دادههای پژوهش در دو بخش انجام گرفت. در بخش توصیفی اطلاعات دموگرافیک با استفاده از شاخصهای آمار توصیفی شاخصهای مرکزی و پراکندگی) بررسی شد. در بخش استنباطی پس از بررسی پیش فرضهای آماری تحلیل فرضیات با استفاده از ضریب همبستگی پیرسون و تحلیل مسیر با استفاده از نرم افزار AMOS نسخه ی ۲۴ انجام شد. نتایج آماری نشان داد که متغیرهای باورهای غیر منطقی، ثبات قدم و درگیری تحصیلی از طریق متغیر میانجی ذهن آگاهی بر اضطراب امتحان تاثیر معناداری دارند به این ترتیب فرضیه اصلی پژوهش مبنی بر نقش میانجی گری ذهن آگاهی در رابطه بین متغیرهای مورد مطالعه و اضطراب امتحان تایید شد و همچنین نتیجه گیری شد که ذهن آگاهی با فراهم کردن ابزاری برای مشاهده و قبول افکار و احساسات بدون قضاوت میتواند به کاهش اضطراب امتحان و بهبود عملکرد تحصیلی کمک کند این موضوع نشان میدهد که ذهن آگاهی نه تنها به عنوان یک متغیر میانجی بلکه به عنوان یک ابزار مستقل نیز میتواند در کاهش اضطراب امتحان و بهبود وضعیت تحصیلی نقش مهمی ایفا کند.

Keywords:

اضطراب امتحان , باورهای غیر منطقی , درگیری , تحصیلی , ذهن آگاهی , ثبات قدم