اثربخشی آموزش مدیریت استرس بر اضطراب تحصیلی و تعلل ورزی دانش آموزان پایه ششم ابتدایی

استرس و اضطراب از جمله موضوعاتی است که بسیاری از دانش آموزان در محیط آموزشی با آن روبه رو می شوند و می تواند بر عملکرد تحصیلی و روانی آنان تاثیر گذار باشد. هدف از این پژوهش بررسی اثربخشی آموزش مدیریت استرس بر اضطراب تحصیلی و تعلل ورزی دانش آموزان ششم ابتدایی می باشد. این تحقیق را می توان از نظر هدف، از نوع تحقیقات کاربردی و از لحاظ طرح تحقیق نیمه آزمایشی می باشد. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه دانش آموزان پایه ششم ابتدایی شهرستان محمود آباد در سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۳ می باشد. که با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی ساده، ۳۰ نفر انتخاب و به صورت تصادفی در گروه آزمایش (۱۵ نفر) و گروه کنترل (۱۵ نفر) جایگزین شدند. پرسشنامه های تحقیق شامل مقیاس خودسنجی اضطراب زانگ S.A.S و مقیاس ارزیابی تعلل ورزی- نسخه دانش آموز (PASS) توسط سولومون و راث بلوم (۱۹۸۶) برای بررسی تعلل ورزی تحصیلی در سه حوزه آماده کردن تکالیف، آمادگی برای امتحان و تهیه گزارش نیم سالی ساخته شده از پیش فرض های خطی بودن رابطه بین متغیرها، هم خطی چندگانه، همگنی واریانس ها جهت استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس برای بررسی معنی دار بودن فرضیه های تحقیق مورد استفاده قرار گرفته است. در تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار spss۲۶ این نتیجه بدست آمد که آموزش مدیریت استرس بر کاهش اضطراب و تعلل ورزی دانش آموزان تاثیر مثبت و معنی دار دارد.

Keywords:

آموزش مدیریت استرس , اضطراب تحصیلی , تعلل ورزی , دانش آموزان پایه ششم ابتدایی