تحلیل و بررسی مصرف کافئین بر التهاب و کوفتگی ناشی از ورزش
Publish Year: 1393
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 843
This Paper With 11 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
MPSA02_372
تاریخ نمایه سازی: 7 آبان 1393
Abstract:
نگرانی پزشکان ، مربیان ورزشی ، فیزیوتراپیست ها و دیگر دست اندرکاران طب ورزشی ، به دلیل وجود درد و احتمالا عوامل تهدید کننده ناشی از آن از جمله افت دامنه حرکتی و قدرت و همچنین تجمع مواد زائد و ایجاد ورم و افزایش آنزیم ها بوده و آن ها را علاقه مند به پیشگیری یا به حداقل رساندن اثرات کوفتگی عضلانی تاخیری در کمترین زمان ممکن کرده است. یکی از مبانی بررسی موضوع پژوهش در این زمینه توجه به نقش مد نظر مصرف کافئین بر التهاب و کوفتگی ناشی از ورزش خواهد بود. در این راستا ارائه مباحثی در مورد شناخت آن به دلیل ایجاد یک چارچوب کلی برای تحلیل رابطه کافئین بر التهاب و کوفتگی ناشی از ورزش ارائه شده است. به این منظور مقاله حاضر با استفاده از مطالعات میدانی و بررسی دیدگاه صاحب نظران به تحلیل و بررسی این موضوع پرداخته است. پژوهش حاضر از نوع بنیادی با رویکرد تفهیمی و تفسیری است. نتایج به دست آمده از پژوهش نشان میدهد که کوفتگی ناشی از آزاد شدن مواد شیمیایی و انتشار یون ها، پروتئین ها و مایع خارجی سلولی به درون تارچه های عضلانی و ایجاد عوارض التهابی ایجاد شده از فعالیت های پرفشار، با مصرف کافئین و تاثیرات مثبت آن بر این عوارض کاهش می یابد.
Authors
شیما داوده
کارشناس مربیگری ورزش، دانشکده فنی دکتر شریعتی تهران
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :