اثربخشی آموزش مدیریت استرس به روش شناختی رفتاری بر کاهش اضطراب امتحان دانش آموزان
Publish Year: 1394
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 669
This Paper With 9 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
ICPE02_052
تاریخ نمایه سازی: 16 شهریور 1395
Abstract:
این پژوهش باهدف بررسی اثربخشی مدیریت استرس به شیوه شناختی– رفتاری گروهی برکاهش اضطراب امتحاندانش آموزان دختر طراحی و انجام شد. روش پژوهش نیمه آزمایشی با دو گروه آزمایش و کنترل و اجرای پیش آزمون- پس آزمون بود. نمونه آماری متشکل از 40نفر بودند ( 20نفر گروه آزمایش و 20نفر گروه کنترل) که با روش نمونهگیری تصادفی خوشه ای از ناحیه 1استان زنجان انتخاب شدند. گروه آزمایش در طول 6جلسه مدیریت استرس با روششناختی-رفتاری آموزش دیدند در حالی که در طول این مدت گروه کنترل هیچ گونه مداخله ای را دریافت نکردند .هردو گروه در پیش آزمون و پس آزمون با استفاده از پرسشنامه اضطراب امتحان ساراسون مورد ارزیابی قرار گرفتند ونتایج با استفاده از آزمون tمستقل بدست آمد. یافته های حاصل از آزمون tنشان داد که بین دو گروه در پیش آزمونتفاوت معنی داری وجود ندارد اما استرس مدیریت آموزش مدیریت با روش شناختی-رفتاری در گروه آزمایشی به طورقابل توجهی نمرات اضطراب را کاهش داد. نتایج حاصل از این مطالعه نشان داد که مدیریت استرس با استفاده از روشرفتاری شناختی نمرات اضطراب را در گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل کاهش می دهد و برنامه آموزش مدیریتاسترس شناختی رفتاری می تواند به عنوان روش مداخله به منظور کاهش اضطراب و نیز ایمن سازی در برابر استرساستفاده شود
Keywords:
Authors
خدیجه باباخانی
دانشجوی دکتری روانشناسی سلامت از دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج
سمیرا حیدری
کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی از دانشگاه آزاد اسلامی واحد قزوین
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :