تاثیر هنر بر روان درمانی

هنر درمانی می تواند به منظور درمان بیماری های روانی متعددی مورد استفاده قرار بگیرد؛ از جمله: اختلال دوقطبی و اختلال استرس پس ضربه ای ( این نوع استرس پس از یک تصادف شدید به وجود می آید ). این روش علاوه بر اینکه می تواند به بهبود سلامت روانی و احساسی افراد کمک کند، قادر است آگاهی و هوشیاری و توانایی های شناختی را نیز تا حد بسیار زیادی افزایش دهد و از میزان استرس کاسته و اثر ضربه های احساسی وارده از تجربه های تلخ عاطفی گذشته را از بین ببرد.هدف از این مقاله بررسی تاثیر هنر بر روان درمانی می باشد و روش پژوهش به صورت توصیفی تحلیلی بوده و نتایج بیانگر آن است که با توجه به قابلیتی که هنر به فرد می دهد، انسان می تواند احساسات خود را با زبان بی زبانی ابراز کند. ما باید یاد بگیریم چگونه میان هنر و زندگی روزمره خود ارتباط برقرار کرده و احساسات خود را ابراز کنیم تا آرامش یابیم. هر یک از ما گاهی نیاز داریم تنها و در سکوت با خودمان خلوت کنیم و کار انفرادی انجام دهیم.

Keywords:

هنر درمانی , موسیقی , نقاشی , روان درمانی