اثر بخشی برنامه تمرینی کنترل جهت حرکت بر دقت بازسازی سر، درد و ناتوانی در زنان دارای گردن درد مزمن غیراختصاصی

زمینه و هدف : گردن درد مزمن غیراختصاصی مشکل شایع و همراه با تغییرات در سیستم حسی حرکتی می باشد که علاوه بر درد و نگرانی فردی، بار مالی بالایی بر جامعه تحمیل می کند. هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیر تمرینات کنترل جهت حرکت بر دقت بازسازی سر، درد و ناتوانی زنان دارای گردن درد مزمن غیر اختصاصی بود. روش تحقیق: 30 آزمودنی زن (سن 5/7±36/5 سال) دارای گردن درد مزمن غیراختصاصی در این تحقیق شرکت کردند. درد، ناتوانی و دقت بازسازی سر به ترتیب با شاخص درد، شاخص ناتوانی گردن و کلاه دوچرخه سواری مجهز به لیزر، قبل و بعد از 8 هفته تمرینات کنترل جهت حرکت، اندازه گیری شدند. آزمون های آماری شاپیرو- ویلک و تحلیل کوواریانس برای تجزیه و تحلیل داده ها استفاده شد. و سطح معنی داری (p<0/05) منظور گردید. یافته ها: بعد از اجرای 8 هفته تمرین، کاهش معنی داری در درد (p=0/005)، ناتوانی (p=0/001) و دقت حرکت (p=0/01) گروه تجربی مشاهده شد. نتیجه گیری: مداخله تمرینی در بهبود دقت بازسازی سر، کاهش شاخص درد و ناتوانی در افراد دارای گردن درد مزمن موفق بود. با توجه به اندازه اثر (0/39) بالای گزارش شده برای تمرینات کنترل جهت حرکت، پیشنهاد می شود که این برنامه تمرینی به عنوان روش مکمل درمان افراد دارای گردن درد مزمن غیراختصاصی در آینده مورد استفاده قرار گیرد.

Keywords:

گردن درد مزمن غیراختصاصی , دقت بازسازی سر , درد , ناتوانی