رابطه سبک زندگی و شادکامی با امیدواری در سالمندان

اهداف: جمعیت سالمند ایران در سال های آتی روند رو به افزایشی خواهد داشت. از آنجایی که امیدواری ازشاخصهای مهم سلامت روان به شمار می رود بررسی متغیرهای تبیین کننده ی آن نظیر سبک زندگی و شادکامی از اهمیت بالایی برخوردار است. لذا پژوهش حاضر ضمن با تعیین رابطه بین آنها درصدد تبیین امیدواری بر اساس سبک زندگی و شادکامی سالمندان است.مواد و روش ها: مطالعه حاضر توصیفی و از نوع همبستگی محسوب می شود. جامعه آماری تمامی زنان و مردان 65) سال به بالا) سالمندی است که در سال (N=1353) 1395 به فرهنگسراهای شهر تهران مراجعه کردند. نمونه پژوهش 200)نفر) با روش نمونه گیری تصادفی چند مرحله ای انتخاب و به پرسشنامه های سبک زندگی والکر(1390) ، پرسشنامه ی شادکامی آکسفورد(1989) و پرسشنامه ی امید اشنایدر(1991) پاسخ دادند. تحلیل داده ها با بکارگیری شاخصهای توصیفی از قبیل گرایشهای مرکزی و پراکندگی و روشهای آمار استنباطی همچون همبستگی پیرسون و رگرسیون(گام به گام) صورت پذیرفت.یافته ها: نتایج حاصل از ضریب همبستگی پیرسون نشان داد بین سبک زندگی، شادکامی و امیدواری در سالمندان رابطه وجود دارد (P ≥ 0/01) بین سبک زندگی و امیدواری (به زندگی) در سالمندان زن و مرد با ضریب همبستگی r = 0/67 رابطه مثبت معنادار وجود دارد. همچنین بین ورزش و امیدواری با ضریب همبستگی r = 0/57، بین مسیولیت پذیری در مورد سلامت و امیدواری با ضریب همبستگی r =0/39، بین مدیریت استرس با امیدواری با ضریب همبستگی r = 0/61، بین حمایت بین فردی با امیدواری با ضریب همبستگی r = 0/58 و بین خودشکوفایی با امیدواری با ضریب همبستگی r =0/63 رابطه مثبت و معناداری وجود دارد. از سوی دیگر، سبک زندگی و شادکامی پیش بینی کننده ی امیدواری در سالمندان در سطح (P ≥ 0/01) است. تغییر سبک زندگی با ضریب بتای 0.682 و همچنین متغیر شادکامی (0.613) امیدواری را در سالمندان تبیین کرد.نتیجه گیری: ارتباط بین سبک زندگی و شادکامی با امیدواری بر ضرورت توجه بیشتر به نیازهای سالمندان از جمله سبک زندگی سالم و همچنین ارتقا امیدواری صحه می گذارد. این امر می تواند مورد توجه تمامی نهادها از جمله خانواده و جامعه باشد.

Keywords:

سبک زندگی , شادکامی , امیدواری , سالمندان