تغذیه و سبک زندگی و سلامت

تغذیه سالم یکی از مهم ترین نیاز های انسان در تمام دوران زندگی به حساب می آید . پژوهش حاضر با هدف بررسی نقش تغذیه و سبک زندگی انجام گرفته است . روش پژوهش توصیفی تحلیلی به شیوه کتابخانه ای است.از این رو برای جمع آوری اطلاعات از روش یادداشت برداری استفاده شده پس از گرد آوری اطلاعات به نتیجه گیری پرداخته شد . یافته های پژوهش نشان داد که تغذیه به عنوان یک امر اساسی و مهم بر سلامت انسان تاثیر گذار است . به طور کلی نتایج این پژوهش بر نقش مهم تغذیه وارتقاء سیک زندگی سالم تاکید می کند

Keywords:

تغذیه , سبک زندگی , سلامت