نشخوار فکری و اختلالات مرتبط با آن
Publish Year: 1398
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 2,511
This Paper With 9 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
PEHCONF03_046
تاریخ نمایه سازی: 8 مهر 1398
Abstract:
نشخوار فکری با بسیاری از مشکلات روانی اعم از : افسردگی، وسواس، اضطراب در ارتباط است. این افکار منفی،تکراری و بیحاصل، کیفیت زندگی افراد و روابط میان فردی آنها را تحت تاثیر قرار میدهد.معمولا0 افراد گمان میکنند که با نشخوار فکری میتوانند مشکل خود را حل کنند و آن را یک امر ضروری می پندارند غافل از اینکه این افکار میتواند زمینه ساز بسیاری از بیماریهای دیگر بشود. با توجه به اینکه کلیه ی بیماریهای مذکور روزبه روز در جامعه افزایش مییابد سعی داشتیم که در این مقاله علت بروز این افکار را بررسی کنیم و تا حدی راهکارهایی برای مقابله با آن ارائه دهیم. برای مثال از میان راهکارها و روشهای درمانی میتوان از ذهن آگاهی به عنوان یکی از جدیدترین روشهایی که به کمک آن افکار مزاحم کنترل و اصلاح میشوند نام برد. امیدواریم توانسته باشیم قدمی در راستای بهبود کیفیت زندگی افراد جامعه ی مان برداشته باشیم.
Keywords:
Authors
زهرا رحمانی فر
دانشجوی کارشناسی روانشناسی مجتمع آموزش عالی لارستان
هاله کیهان پور
دانشجوی کارشناسی روانشناسی مجتمع آموزش عالی لارستان