بررسی اثر روانشناسی در علوم ورزشی

این شاخه خاص از ورزش به عواملی اطلاق می شود که به ویژه عوامل ذهنی محور بر اثربخشی عملکرد یک ورزشکار مربوط می شود. این مستلزم تلاش برای درک مسائل ذهنی و همچنین روانشناختی است که مسئول دخالت در عملکرد در فعالیت های ورزشی هستند. برخی از این عوامل از اعتماد به نفس شخصی گرفته تا حمایت ارائه شده توسط تیم تشویق می شوند. بنابراین، روانشناسی ورزش به مطالعه مهارت ها و تاکتیک هایی می پردازد که ورزشکاران را قادر می سازد تا عملکرد خود را افزایش دهند. برخی از این مهارت ها عبارتند از تمرکز حین بازی، تمرین کافی، اعتماد به نفس، آرامش در طول بازی، هدف گذاری و از همه مهمتر کار گروهی سایر مهارت های اصلی که برای بهبود عملکرد یک ورزشکار باید رعایت شود شامل مدیریت عاطفی و همچنین اطمینان از به حداقل رساندن هرگونه آسیب تا حد امکان است. معمولا این یک ورزش است که مستلزم کار گروهی است. این به این دلیل است که تلاش هر یک از اعضای تیم عملکرد آن تیم خاص را دیکته می کند.توجه و تمرکز: این به توانایی بازیکن اشاره دارد که بتواند تمرکز کامل خود را بر روی فعالیتی که در آن انجام می دهد قرار دهد. در این کلیپ یکی از اعضای تیم با لباس ورزشی مشکی هنوز بسیار متمرکز است و می تواند گلزنی کند. با وجود فریادها، دوری و مزاحمت های حریف. او این کار را از فاصله بسیار دور انجام می دهد. علاوه بر آن مسئله زمان هم او را اذیت نمی کند. تنها چیزی که اهمیت دارد این است که او هدف بگیرد و سپس گل بزند.انگیزه: انگیزه به هر تلاشی اطلاق می شود که روی بازیکنان متمرکز می شود تا آنها را به عملکرد خوب تشویق کند. این ممکن است از سوی مربی، سایر اعضای تیم و همچنین جمعیت تشویق کننده باشد. با توجه به این ویدئو، بازیکنان انگیزه زیادی در حین انجام فعالیت های خود دریافت کرده اند. از میان جمعیت تشویق کننده، مردم را می توان دید که دست می زنند و تیم مورد علاقه خود را تشویق می کنند، به خصوص زمانی که توپ در زمین آنها باشد. علاوه بر این، اعضای تیم در حال بلند کردن و حمل یکی از اعضای خود دیده می شوند که به تازگی با گلزنی باعث افتخار آنها شده است.

---