تاثیر تمرینات هوازی بر توانبخشی ریوی بیماران آسمی: مطالعه مروری

مقدمه : آسم بیماری التهابی رایج مزمن مجاری هوایی است که تاثیر عمیقی بر روند زندگی و عملکرد مبتلایان دارد و فعالیت گروهی و عملکرد اجتماعی- روانی و حتی پیشرفت اقتصادی بیماران را تحت تاثیر خود قرار می دهد. در حال حاضر آسم به عنوان یکی از جدی ترین مشکلات بهداشتی بوده و یک تهدید برای سلامتی به شمار می رود.این مطالعه با هدف تعیین اتر تمرینات هوازی بر توانبخشی ریوی بیماران آسمی انجام شد. روش کار : این مطالعه مروری در سال1398 انجام شد و برای جست وجو از کلید واژه هایی نظیر آسم، تمرینات هوازی، توانبخشی ریوی استفاده شد و جست وجو در پایگاه های اطلاعاتی پیشرفته انگلیسی و فارسی نظیرPubMed,Medline,Cochrane,SID,Magiran انجام شد.مقالات مابین سالهای 2000تا2020 بررسی شد. از چک لیست پریزما جهت حذف موارد تکراری استفاده شد. یافته ها : بر اساس یافته های این مطالعه سلول های التهابی و پیش التهابی با افزایش پاسخ پذیری مجرای هوایی منجر به تظاهرات بالینی سرفه خس خس سینه و کوتاهی تنفس می شود. انفیلتراسیون ماست سل ها، ائوزینوفیل ها و لنفوسیت ها از مشخصه های بیماری آسم می باشد. در این بیماری تولید سایتوکاین ها و واسطه های التهابی افزایش می یابد و در نهایت منجر به افزایش تولید موکوس و التهاب در مجاری تنفسی می شود. انواع سایتوکاین ها به صورت لنفوکین ها، سایتوکاین های پیش التهابی، سایتوکاین های مهاری، فاکتور های رشد، کموکین ها در پاتوژنز آسم نقش ایفا می کنند. نتیجه گیری : کمک گرفتن از تغییر شیوه ی زندگی از قبیل انجام فعالیت بدنی منظم در برنامه ی زندگی بیماران آسمی، نقش کمکی در کنترل آسم داشته باشد. تمرینات هوازی با تاثیر بر سطوح سلول های التهابی و کاهش آن ها باعث بهبود بیماران آسمی می شود.

Keywords:

آسم , تمرینات هوازی , توانبخشی ریوی