تنظیم شناختی هیجان بر رفتارهای پرخطر و سلامت روان نوجوانان

با توجه به شرایط جامعه و میزان موفقیت دانش آموزان دبیرستانی در مدارس تنظیم هیجان از عوامل مؤثر در مقابله با رفتارهای پرخطر و سلامت روانی آتی نوجوانان است. پژوهش حاضر بررسی ارتباط تنظیم شناختی هیجان با رفتارهای پرخطر و سلامت روان دانش آموزان نوجوان دختر دبیرستان شهر زاهدان است. بدین منظور از بین دانش آموزان دختر دبیرستانی شهر زاهدان 200 نفر به طور خوشه ای تصادفی انتخاب و از نظر تنظیم شناختی هیجان، رفتارهای پرخطر و سلامت روان مورد آزمون قرار گرفتند. نتایج، نشان داد بترتیب %0,19 و %0,18 درصد واریانس رفتارهای پرخطر و سلامت روان به وسیله ی تنظیم شناختی هیجان تبیین می شود و ضریب تاثیر تنظیم شناختی هیجان، به طور معناداری می تواند تغییرات مربوط به رفتارهای پرخطر و سلامت روان را پیش بینی کنند. آموزش استراتژی های تنظیم شناختی هیجان می تواند در پیشگیری و مداخله در رفتارهای پرخطر و مشکلات سلامت روان مؤثر واقع شود. پیشنهاد می شود که آموزش و پرورش استفاده از راهبردهای تنظیم شناختی هیجان و سازگارانه در سنین نوجوانی آغاز کند که این راهبردها از طریق آموزش مهارتهای تنظیم هیجان در مدارس تکمیل می گردد.

Keywords:

تنظیم هیجانی , رفتارهای پرخطر , سلامت روان