تاثیر مصرف کلپوره و تمرین مقاومتی بر نیمرخ لیپیدی نظامیان
Publish place: Ebnesina، Vol: 22، Issue: 1
Publish Year: 1398
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: Persian
View: 194
This Paper With 8 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_SINA-22-1_008
تاریخ نمایه سازی: 8 اردیبهشت 1400
Abstract:
مقدمه: اجرای همزمان تمرین ورزشی و مصرف مکملهای گیاهی میتواند بر متابولیسم اثربخش باشد. در این تحقیق تاثیر مصرف کلپوره و یک دوره تمرین مقاومتی بر پروفایل لیپیدی نظامیان بررسی شده است.
روش بررسی: این تحقیق به صورت نیمه تجربی با طرح پیشآزمون و پسآزمون در دو گروه (با و بدون مصرف کلپوره) انجام شد. از میان کارکنان نیروهای مسلح کشور به شکل تصادفی ساده ۲۰ نفر انتخاب شدند. آزمودنیها در دو گروه، کلپوره و دکستروز (۱۲۵ میلیگرم در روز) را به مدت ۷ روز مصرف کردند. سپس برنامه تمرین مقاومتی توسط دو گروه به صورت مشترک صورت گرفت (به مدت ۸ هفته). نمونههای خون در دو بازه زمانی درست قبل از شروع تحقیق و بلافاصله پس از آخرین جلسه تمرینی گرفته شد و نتایج مورد تجزیه و تحلیل آماری قرار گرفت.
یافتهها: نتایج تحقیق نشان داد میانگین نیمرخ لیپیدی خون افزایش داشت ولی تحلیل واریانس یک طرفه معناداری آن را تایید نکرد. تنها تغییرات HDL دارای افزایش معنادار بودند.
بحث و نتیجهگیری: عدم تاثیر مکمل کلپوره بر نیمرخ لیپیدی میتواند ناشی از آزاد سازی چربیهای ذخیره در بدن و بسیج آنها برای وارد شدن به جریان تولید انرژی باشد. افزایش HDL احتمالا میتواند ناشی از افزایش ترشح درونزاد تستوسترون در اثر تمرین مقاومتی و اصل اضافه بار و تقویت آن توسط کلپوره باشد. لذا تمرینات منظم ورزشی در درازمدت با افزایش لیپوپروتئین لیپاز و تسریع تجزیه لیپوپروتئینهای غنی از تری گلیسرید سبب افزایش انتقال ترکیبات سطحی شده است.
Keywords:
Authors
احسان روستایی دره میانه
Varamin -Pishva Branch, Islamic Azad University, Varamin, Iran
فرح نامنی
Department of Physical Education, Varamin- Pishva Branch, Islamic Azad University, Varamin, Iran
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :