اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی برکاهش علائم اضطراب (صفت و حالت) در دانشجویان مقطع کارشناسی بهبود یافته ویروس کووید ۱۹ استان همدان

طبق مشاهدات و تحقیقاتی که توسط پژوهشگران انتشار یافته یکی از مهم ترین موضوعات بعد از بهبودی ازویروس کووید ۱۹، اضطراب ابتلا مجدد به این بیماری است به گونه ای که این اضطراب باعث اخلال در عملکردسیستم ایمنی شده و بیمار بهبود یافته دوباره در خطر ابتلا به ویروس و یا مشکلات روانی و ریمی دیگرمی شوند.پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن اگاهی بر کاهش علائم اضطراب(صفت و حالت) در دانشجویان مقطع کارشناسی بهبود یافته ویروس کووید ۱۹ استان همدان انجام شد. اینپژوهش یک مطالعه نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهششامل کلیه دانشجویان مشغول به تحصیل در مقطع کارشناسی استان همدان در سال تحصیلی ۹۹-۱۳۹۸ بود که۳۰ نفر از دانشجویان بهبود یافته ویروس کووید ۱۹ به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و در دو گروه آزمایش(۱۵ نفر) و کنترل (۱۵ نفر) قرار داده شدند. گروه آزمایش ۸ جلسه ۱ ساعتی تحت آموزش ذهن آگاهی قرارگرفتند. روش جمع آوری داده ها بر اساس پرسشنامه اضطراب (صفت- حالت) اسپیل برگر (۱۹۷۰) انجام گرفت.تجزیه و تحلیل اطلاعات به دست آمده از اجرای پرسشنامه ها از طریق نرم افزار SPSS ۲۳ در بیش استنباطی(تحلیل کوواریانس) انجام پذیرفت. نتایج پژوهش نشان داد که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن اگاهی بر کاهشعلائم اضطراب (صفت و حالت) در دانشجویان مقطع کارشناسی بهبود یافته ویروس کووید ۱۹ استان همدان،تاثیر دارد.

Keywords:

شناخت درمانی , ذهن آگاهی , اضطراب (حالت- صفت) , کووید ۱۹