اثر شش هفته تمرین مقاومتی با ترتیبهای حرکتی متفاوت بر متغیرهای هماتولوژیک دختران دارای اضافهوزن
Publish place: Sport and Exercise Physiology، Vol: 11، Issue: 1
Publish Year: 1397
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: Persian
View: 181
This Paper With 14 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_OEPPA-11-1_004
تاریخ نمایه سازی: 24 شهریور 1400
Abstract:
هدف: فعالیت ورزشی میتواند تغییرات هماتولوژیک مختلفی ایجاد کرده و بر برخی شاخصهایخونیتاثیرگذار باشد.هدف از اینپژوهش بررسی تاثیر شش هفته تمرین مقاومتی با ترتیب حرکتی متفاوت بر تغییرات هماتولوژیک )شامل هموگلوبین، هماتوکریت،تعداد گلبولهای قرمز، تعداد گلبولهای سفید، میانگین حجم گویچهای، میانگین هموگلوبین گویچهای، میانگین غلظت هموگلوبینگویچهای، پهنای توزیع گلبول قرمز، تعداد پالکت و حجم متوسط پالکتی( در دختران دارای اضافهوزن )شاخص توده بدن بین ۲۵تا ۳۰ کیلوگرم بر متر مربع( بود.روشها: سی و یک دانشجوی دارای اضافهوزن )میانگین وزن: ۲۸/۸± ۹۱/۷۱ کیلوگرم و میانگین قد: ۰۵/۰± ۱۶۰ سانتیمتر( انتخابو بهطور تصادفی در سه گروه: تجربی ۱( انجام حرکات از عضالت بزرگ به عضالت کوچک، ۱۰ نفر(، تجربی ۲( انجام حرکات از عضالتکوچک به عضالت بزرگ، ۱۱نفر( و کنترل )بدون هیچ برنامه تمرینی، ۱۰ نفر( قرار گرفتند. برنامه تمرین مقاومتی شامل ۶ هفته )۳جلسه در هفته( بود. متغیرهای هماتولوژیک قبل و پس از دوره تمرینی در شرایط استراحتی اندازهگیری شدند.نتایج: یافتههای تحقیق با استفاده از آزمون تحلیل واریانس یکطرفه نشان داد که متغیرهای هماتولوژیک مورد بررسی در اینتحقیق بین سه گروه تفاوت معناداری نداشتند.نتیجهگیری: در کل یافتههای حاضر نشان داد اجرای برنامه میانمدت تمرین مقاومتی و همچنین تغییر در شیوه اجرای حرکاتمقاومتی، هیچ کدام تاثیری بر پاسخهای هماتولوژیک ندارند.
Keywords:
Authors
داریوش شیخ الاسلامی وطنی
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی و اجتماعی، دانشگاه کردستان، سنندج، ایران
فریبا فلاحی
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی و اجتماعی، دانشگاه کردستان، سنندج، ایران
روناک تابعی
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی و اجتماعی، دانشگاه کردستان، سنندج، ایران
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :