بررسی اثربخشی الگوی درمانی کاهش استرس بر اساس ذهن آگاهی در کاهش نگرانی بیمارگونه
Publish place: Journal of Fundamentals of Mental Health، Vol: 21، Issue: 5
Publish Year: 1398
Type: Journal paper
Language: Persian
View: 130
This Paper With 11 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- I'm the author of the paper
Export:
Document National Code:
JR_JFMH-21-5_007
Index date: 8 November 2021
بررسی اثربخشی الگوی درمانی کاهش استرس بر اساس ذهن آگاهی در کاهش نگرانی بیمارگونه abstract
مقدمه: هدف پژوهش حاضر تعیین اثربخشی الگوی درمانی کاهش استرس براساس ذهن آگاهی در کاهش نگرانی بیمارگونه جمعیت غیربالینی است.روش کار: جامعه ی آماری این پژوهش شامل تمامی دانشجویان دختر مقطع کارشناسی در تمام دانشکده های دانشگاه شاهد می باشد. پس از انتخاب شرکت کنندگان واجد شرایط، افراد در دو گروه درمان کاهش استرس براساس ذهن آگاهی(۱۱ نفر) و گروه شاهد (۹ نفر) قرار گرفتند. اعضای گروه آزمون به مدت دو ماه (هشت جلسه) در دوره درمانی که در دانشکده انسانی دانشگاه شاهد برگزار شد، شرکت کردند، در حالی که گروه شاهد هیچ آموزشی دریافت نکردند. پرسشنامه ی نگرانی ایالت پنسیلوانیا و خرده مقیاس فرانگرانی از آزمون افکار اضطرابی ولز، قبل و بعد از آموزش به شرکت کنندگان هر دو گروه داده شد. داده های حاصل با استفاده از آزمون مقایسه دو گروه یومن ویتنی و آزمون ویلکاکسون و از طریق نرم افزار SPSS تحلیل گردید.یافتهها: الگوی درمانی کاهش استرس براساس ذهن آگاهی منجر به کاهش سطح نگرانی بیمارگونه (۰۵/۰>p) و فرانگرانی (۰۵/۰>p) در گروه آزمون نسبت به شاهد شده است. هم چنین با مقایسه میانگین نمرات پیش آزمون با پس آزمون، پیگیری ۱ و پیگیری ۲ در متغیرهای نگرانی بیمارگونه و فرانگرانی، تفاوت های مشاهده شده معنادار است (۰۵/۰>p).نتیجهگیری: براساس نتایج، درمان کاهش استرس براساس ذهن آگاهی در کاهش نگرانی بیمارگونه موثر می باشد و می توان الگوی یاد شده را با رعایت احتیاط های بالینی در مراکز درمانی به کار گرفت.