اثر جلسات مکرر فعالیت ورزشی بر سلو لهای ایمنی و کورتیزول در دختران ورزشکار

چکیده:هدف: تحقیقات نشان داده اند، بازیافت ناکافی بین جلسات تمرینی سبب سرکوب سیستم ایمنی می شود. هدف از پژوهش حاضر مقایسه ی تاثیر جلسات مکرر فعالیت های ورزشی مقاومتی و استقامتی بر تعداد لکوسیت ها، لنفوسیت ها، نوتروفیل ها، منوسیت ها و مقدار پلاسمایی هورمون کورتیزول در دختران ورزشکار بود. مواد و روش ها: ۱۹ دختر ورزشکار (در دامنه ی سنی ۲۰ تا ۲۵ سال) داوطلب شرکت در پژوهش در دو مرحله و در دو روز مجزا، با فاصله ی یک هفته دو پروتکل تجربی را اجرا کردند. به این صورت که، آزمودنی ها در پروتکل تجربی اول ۲ جلسه فعالیت ورزشی مقاومتی (۸ حرکت با ۶۵% یک تکرار بیشینه) و در پروتکل تجربی دوم ۲ جلسه فعالیت ورزشی استقامتی (۶۰ دقیقه کار روی دوچرخه کارسنج با شدت ۶۵% ضربان قلب ذخیره) را اجرا کردند. جلسه اول در ساعت ۹ صبح و جلسه دوم در ساعت ۱۵ عصر اجرا شد. نمونه های خون قبل و بلافاصله پس از اجرای فعالیت اول، قبل و بلافاصله پس از اجرای فعالیت دوم و نیز یک ساعت پس از اجرای فعالیت دوم از آزمودنی ها گرفته شد. از روش های آماری کولموگروف اسمیرنف، t مستقل و تحلیل واریانس درون گروهی با اندازه گیری مکرر استفاده شد. نتایج: جلسات مکرر فعالیت استقامتی باعث افزایش تعداد لکوسیت ها، نوتروفیل ها، منوسیت های خون و مقدار کورتیزول پلاسما و فعالیت مقاومتی تنها باعث افزایش تعداد لنفوسیت های خون گردید (۰۵/۰P˂). مقایسه دو نوع فعالیت ورزشی تنها در تعداد منوسیت های خون تفاوت معناداری را نشان داد (۰۵/۰P˂). نتیجه گیری: نتایج نشان داد، بین جلسات مکرر فعالیت ورزشی مقاومتی و استقامتی در یک روز، تفاوت معناداری بر متغیرهای ایمنولوژیکی و هورمون کورتیزول وجود ندارد.

Keywords:

Key words: immune system , leukocyte , cortisol , سیستم ایمنی , لکوسیت , کورتیزول.