تاثیر یک دوره تمرین عصبی عضلانی بر عملکرد ژیمناستیک کاران پسر مبتلا به ناپایداری عملکردی مچ پا

آسیب های مفصل مچ پا و اسپرین خارجی آن یکی از متداول ترین آسیب های ورزشی هستند. شناخت این آسیب به وسیلهآزمون های عملکردی، می تواند منجر به کاهش بروز آسیب مجدد و کمتر شدن هزینه های ورزشکاران و کاهش دور ماندن آن ها ازمیادین ورزشی شود و مسیر باز توانی و بازگشت به ورزش را برای ورزشکاران هموار می کند. بی ثباتی عملکردی مچ پا یکی از عللاصلی اختلال فعالیت است که علائم آن شامل درد، ادم، ضعف عضلانی تشدید جذب وعدم تعادل است. هدف از این تحقیق بررسیتاثیر شش هفته تمرین عصبی عضلانی برعملکرد ژیمناستیک کاران پسر مبتلا به ناپایداری عملکردی مچ پا بود.