تاثیر و ماندگاری برنامه اصلاحی عصبی- عضلانی بر وضعیت فرود، تعادل ایستا و پویا ورزشکاران مبتلا به نقص والگوس داینامیک زانو
Publish Year: 1400
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: Persian
View: 217
This Paper With 13 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_IJRN-8-1_005
تاریخ نمایه سازی: 4 دی 1400
Abstract:
مقدمه و هدف: این مطالعه با هدف تعیین تاثیر و ماندگاری برنامه اصلاحی عصبی-عضلانی بر وضعیت فرود، تعادل ایستا و پویا ورزشکاران مبتلا به نقص والگوس داینامیک زانو انجام شد.
روش کار: جامعه آماری این پژوهش نیمه تجربی شامل ورزشکاران نوجوان رشته فوتبال مبتلا به نقص والگوس پویا زانو بود که به صورت هدفدار انتخاب شدند و به صورت تصادفی در دو گروه کنترل (سن:۰/۶۷±۱۲/۵۰ سال، قد:۰/۰۶± ۱/۷۰ متر، وزن: ۵/۴۶±۵۶/۴۱ کیلو گرم، شاخص توده بدنی: ۱/۵۷ ±۱۹/۴۹ کیلوگرم بر متر مربع) و تمرینی
(سن:۰/۵۹± ۱۲/۲۳ سال، قد: ۰/۱۰±۱/۶۷ متر، وزن:۸/۹۶ ± ۵۳/۰۷ کیلو گرم، شاخص توده بدنی:۱/۵۴ ± ۱۸/۸۳ کیلوگرم بر متر مربع) قرار گرفتند. والگوس پویا زانو با آزمون اسکات و زاویه والگوس و فلکشن زانو با آزمون فرود-پرش و با کمک نرم افزار کینوا ارزیابی شد. تعادل ایستا و پویا با آزمون بس استیک و آزمون Y ارزیابی شد. پس از ارزیابی متغیرها در پیش آزمون، آزمودنی های گروه تمرینی تمرینات عصبی-عضلانی را به مدت ۸ هفته انجام دادند و گروه کنترل تنها در این دوره در برنامه آمادگی جسمانی اختصاصی تیم شرکت داشتند.
یافته ها: نتایج بدست آمده در گروه تمرینی نشان داد برنامه اصلاحی عصبی-عضلانی اثر معنی داری بر متغیرها(۰/۰۱≥p) به غیر از زاویه فلکشن زانو در انتهای فرود (p=۰/۰۶) داشت. اما نتایج تمرین پس از ۱ ماه بی تمرینی در متغیرهای والگوس در لحظه فرود، تعادل ایستا و پویا ماندگار نبود. همچنین نتایج آزمون تعقیبی بونفرونی در متغیرهای بررسی شده (۰/۰۱≥p) به غیر از متغیرهای زاویه فلکشن زانو در انتهای فرود (p=۰/۱۴) تفاوت معنی داری بین دو گروه نشان داد.
نتیجه گیری: بر اساس نتایج استفاده از برنامه اصلاحی عصبی-عضلانی میتواند به عنوان یک برنامه موثر در پیش از بلوغ به ورزشکاران رشته فوتبال مبتلا به والگوس پویا زانو با منشا مچ پا پیشنهاد شود.
Keywords:
Authors
حامد باباگل تبار سماکوش
PhD Student in Physical Education and Sport Sciences (Sport Injuries & Corrective Exercises), Faculty of Physical Education and Sport Sciences, University of Guilan, Rasht, Iran
علی اصغر نورسته
PhD in Physical Education and Sport Sciences (Sport Injuries & Corrective Exercises), Faculty of Physical Education and Sport Sciences, University of Guilan, Rasht, Iran
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :