اثر برنامه تمرین ترکیبی به همراه مکمل یاری پروتئین وی و ویتامین D بر پروفایل لیپیدی زنان دیابتی نوع ۲

هدف: هدف از مطالعه ی حاضر، تاثیر برنامه تمرین ترکیبی به همراه مکمل یاری پروتئین وی و ویتامین D بر پروفایل لیپیدی زناندیابتی نوع ۲ می باشد.روش ها: در این مطالعه ۳۰ بیمار زن با میانگین سنی ۴/۱±۵۴/۹۳ سال، مبتلا به دیابت نوع ۲ مراجعه کننده به مرکز بهداشتی درمانی بخش خمام، واجد شرایط جهت شرکت در آزمون شدند. به طور تصادفی به سه گروه ۱۳ نفره شامل تمرین ترکیبی به همراهمکمل یاری، مکمل یاری و شاهد تقسیم شدند. تمری ات ورزشی، سه نوبن در هفته و هر جلسه به مدت دقیقه طی ۸ هفته انجام پذیرفت. دو گروه مداخله، روزانه ۲ قرص ۱۰۰۰ واحدی ویتامین D به همراه غذا به اضافه ۲۰ گرم پودر پروتئین وی به همراه۱۵۰ میلی لیتر آب، قبل از صبحانه و در گروه تمرین با مکمل یاری، همین مقدار، ۲ ساعت بعد از تمرین مصرف شد. به منظور اندازهپروفایل لیپیدی از بیماران به صورت ناشتا نمونه ی خونی گرفته شد. جهت بررسی ترکیب بدن بیماران، قد، وزن، نسبت دورکمربه دورلگن (WHR)، در صد چربی بدن (BF %)، وزن بدون چربی بدن (LBM) و همچنین فشار خون استراحتی آن ها اندازه گیری و ثبتشند. به علاوه از پرسشنامه ۳۶ سوالی SF۳۶ جهت بررسی کیفیت زندگی استفاده شد. داده ها با استفاده از آزمون های آماریکولموگروف اسمیرنف، t همبسته و آنالیز واریانس یک طرفه تحلیل شدند (p=۰/۰۵).یافته ها: نتایج این مطالعه نشان داد که میزان سطوح تری گلیسرید (TG) در گروه مکمل یاری به طور معنی داری کاهش یافت(p=۰/۰۱۲). شاخص کلسترول تام (TC)، لیپوپروتئین کم چگال (LDL)، لیپوپروتئین پرچگا (HDL) تا حدودی بهبود یافت امامعنی دار نبود (p>۰/۰۵). بین سه گروه تفاوت معنی داری در سطوح HDL مشاهده شد (p=۰/۰۳۲).نتیجه گیری: تمرینات ترکیبی به همراه مکمل یاری با پروتئین وی و ویتامین D، به طور جزئی باعث بهبود پروفایل لیپیدی زناندیابتی نوع ۲ شد و افزایش قابل ملاحظه ای در سطح کیفیت زندگی این بیماران را موجب گشت.

اثر برنامه تمرین ترکیبی به همراه مکمل یاری پروتئین وی و ویتامین D بر پروفایل لیپیدی زنان دیابتی نوع ۲ Keywords:

دیابت نوع ۲ , پروفایل لیپیدی , کیفیت زندگی , ترکیب بدن