تاثیر یک دوره تمرینات کراس فیت و مصرف مکمل بتا آلانین بر سطح هیپوگزانتین و آنزیم هیپوگوانین فسفوریبوزیل ترانسفراز در مردان ورزشکار

بتا آلانین یک ا سیدآمینه غیر ضروری ا ست که در بدن طی واکنش با اسید آمینه هیستیدین منجر به افزایش غلظت کارنوزین عضلانی میشود. مکمل سازی با بتا آلانین باعث افزایش عملکرد سیستم بافری و کاهش خستگی حین تمرینات با شدت بالا میشود. هدف از پژوهش حاضر، بررسی چهار هفته تمرین کراس فیت با مصرف مکمل بتا آلانین برسطوح پلاسمایی هیپوگزانتین و آنزیم هیپوگوانین فسفوریبوزیل ترانسفر در مردان ورزشکار بود. مواد و روشها: در این مطالعه نیمه تجربی با طرح پیش آزمون – پس آزمون، ۳۰ مرد ورزشکار داوطلب (با میانگین وزن ۶۶,۶۹ ±۱,۷۳کیلوگرم)، فرا خوانده شدند و سپس به طور تصادفی به ۳ گروه تمرین + مکمل، تمرین + دارونما و کنترل تقسیم شدند. تمرینات کراس فیت برای ۴ هفته و ۳ جلسه در هفته اجرا گردید. گروه مکمل روزانه ۶ گرم بتا آلانین را بصورت پودر دریافت میکردند. ۴۸ ساعت پس از آخرین جلسه تمرینی نمونه خونی جهت ارزیابی مقدار هیپوگزانتین و هیپوگوانین فسفوریبوزیل ترانسفر دریافت شد. دادهها با استفاده از تحلیل واریانس دو طرفه و آزمون تعقیبی توکی مورد تجزیه قرار گرفت .(P<۰/۰۵) یافته ها: نتایج نشان داد که پس از ۴ هفته تمرینات کراس فیت سطح هیپوگزانتین به طور معناداری کاهش (P<۰/۰۱۰) در حالیکه سطح هیپوگوانین ف سفوریبوزیل به طور معناداری افزایش (P<۰/۰۰۱) یافت. از طرفی تفاوت معناداری بین گروه تمرین + مکمل و تمرین + دارونما مشاهده نشد .(P<۰/۰۵) نتی جهگیری:احتمالا تمرینات کراس فیت بطور موثر مو جب تغییرات مفید در چرخه پورین ها، هیپوگزانتین و هیپوگوانین فسفوریبوزیل میشود که میتواند برای ورزشکاران مفید باشد و دریافت مکمل بتا آلانین اثرات مضاعفی بر این چرخه ندارد.

Keywords:

تمرینات کراس فیت , مردان ورزشکار , چرخه پورین ها , بتا آلانین , هیپوگزانتین