ارتباط احساس تنهایی و سبک زندگی سالم در سالمندان شهرستان گناباد در سال ۱۳۹۶

مقدمه و هدف: احساس تنهایی از مشکلات شایع دوران سالمندی است که به شدت بر سلامت سالمندان تاثیر می گذارد. سبک زندگی یکی از مهم ترین عوامل موثر بر سلامتی است. مطالعه حاضر با هدف تعیین ارتباط احساس تنهایی و سبک زندگی سالم در سالمندان ۷۵–۶۰ سال شهرستان گناباد در سال ۱۳۹۶ انجام شد. مواد و روش ها: در این مطالعه مقطعی، ۲۶۳ نفر از سالمندان شهرستان گناباد به روش نمونه گیری تصادفی طبقه ای بررسی شدند. به منظور جمع آوری اطلاعات، از پرسشنامه اطلاعات دموگرافیک، احساس تنهایی و سبک زندگی سالم در سالمندان استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها نیز از آزمون های آمار توصیفی و استنباطی (تی مستقل، آنالیز واریانس و ضریب همبستگی اسپیرمن) و SPSS نسخه ۲۰ استفاده شد. سطح معناداری کمتر از ۰۵/۰ لحاظ شد. نتایج: میانگین نمره احساس تنهایی و سبک زندگی در سالمندان به ترتیب ۶۵/۲۶±۱۱/۶۵ و ۹۵/۱۹±۲۷/۱۵۳ بود. علاوه بر این بین احساس تنهایی و سبک زندگی سالم در سالمندان رابطه آماری معکوس و معناداری وجود داشت. بدین صورت که نمره سبک زندگی در سالمندانی که احساس تنهایی کمتری داشتند، بالاتر بود (۰۰/۰=P، ۷۲/۰-=R). نتیجه گیری: نتایج این پژوهش نشان می دهد، کاهش احساس تنهایی در بهبود سبک زندگی سالمندان نقش موثری دارد. با در نظر گرفتن این امر، نقش حمایت از مراقبین سالمندان، آموزش نیروهای متخصص در زمینه سالمندشناسی و مشاوره های خانوادگی و بهداشت روانی برای سالمندان و خانواده هایشان، پررنگ تر می شود.

Keywords:

احساس تنهایی , سبک زندگی , سالمندان