مروری بر تاثیر گیاهان دارویی در درمان اختلالات خواب دوران یائسگی در ایران

مقدمه: اختلالات خواب، یکی از شکایات شایع دوران یائسگی می باشد. امروزه افراد مبتلا تمایل بیشتری به استفاده از طب مکمل و جایگزین برای درمان خود دارند. مطالعه حاضر با هدف بررسی کارآزمایی های بالینی انجام شده در زمینه استفاده از گیاهان دارویی در درمان اختلالات خواب دوران یائسگی در ایران انجام شد.روش کار: در این مطالعه مروری نقلی پایگاه­های داده SID، Irandoc، Magiran، Google Scholar، Pubmed، Scopus، cochrane library وCumulative Index to Nursing and Allied Health Literature با کلید واژه های فارسی منوپوز، یائسگی، عوارض منوپوز، اختلالات خواب، گیاهان دارویی، کارآزمایی بالینی و کلید واژه­های انگلیسی Menopause، Medicinal plants، Clinical trials، Menopause symptom و Sleep disorder مورد جستجو قرار گرفتند. از متن کامل ۳۲ مقاله بین سال های ۲۲۰-۲۰۰۰ جهت نگارش مقاله حاضر استفاده شد.یافته ها: در این مطالعه ۹ کارآزمایی بالینی جهت بهبود اختلالات خواب زنان یائسه توسط داروهای گیاهی ارزیابی شد. گیاهان مورد ارزیابی شامل گیاه والرین (۳ مطالعه)، گیاه بادرنجبویه (۲ مطالعه)، گیاه بابونه (۱ مطالعه)، گیاه علف چای (۱ مطالعه)، گیاه ملیس (۱ مطالعه) و گیاه اسطوخودوس (۱ مطالعه) بودند. جهت ارزیابی اختلالات خواب از شاخص کیفیت خواب پیترزبورگ استفاده شد. داده ها نشان داد که گیاهان دارویی باعث بهبود اختلالات خواب در زنان یائسه می گردد. نتیجه گیری: گیاهان دارویی می توانند بر روی اختلالات خواب دوران یائسگی موثر باشند و با توجه به عوارض هورمون درمانی، می توان از این گیاهان به عنوان جایگزین هورمون درمانی در زنان یائسه و خصوصا آن دسته از زنانی که منع مصرف هورمون درمانی دارند، استفاده نمود.

Keywords:

اختلالات خواب , داروهای گیاهی , یائسگی