بررسی همبستگی بین استحکام روانی با مهارتهای هوش عاطفی زنان بدنساز

هدف: فعالیت بدنی می تواند عامل اثر گذار در سلامت روان داشته باشد و حتی می تواند علائم بیماری های روانی مانند افسردگی واضطراب را کاهش دهد . در حالی که فواید فعالیت بدنی برای سلامت جسمانی اغلب مورد بحث قرار می گیرد، ارتباط بین ورزش و سلامت روان اغلب نادیده گرفته می شود. هدف از پژوهش حاضر بررسی همبستگی بین استحکام روانی با مهارتهای هوش عاطفی زنان بدنساز است.روش شناسی: جامعه پژوهش را شامل کلیه ورزشکاران زن شهر تالش بودند که از بین این افراد به طور تصادفی ۴۰ نفر که معیارهای ورود به تحقیق را داشتند به عنوان نمونه آماری انتخاب شدند. در این پژوهش از آزمودنیها خواسته شد به پرسشنامه استحکام روانی و هوش عاطفی پاسخ دهند. روش پژوهش از نوع همبستگی بوده است. برای تحلیل داده های تحقیق، از متغیرها و روشهای آماری توصیفی (میانگین، انحراف معیار، کران بالا و پایین) و استنباطی(ضریب همبستگی پیرسون) در سطح معناداری کمتر از ۵ درصد استفاده شده است. تمامی آنالیزها با استفاده از نزمافزار SPSS نسخه ۲۲ انجام شده است.نتایج: نتایج همبستگی پیرسون بین متغیر استحکام روانی و مولفه های هوش عاطفی نشان داده شده است. نتایج ارتباط سنجی بین این متغیرها نشان داده است، هیچ ارتباط معنیداری بین متغیر استحکام روانی و مولفه های ارزیابی عواطف خود، ارزیابی عواطف دیگران، استفاده از عواطف و تنظیم عواطف وجود نداشت(r=۰/۰۵، P=۰/۷؛ r=۰/۲۲، P=۰/۱۶؛ r=۰/۱۳،P=۰/۳۹ و r=-۰/۰۷، P=۰/۶ به ترتیب).نتیجه گیری: به طور کلی با توجه به اینکه تمرین منظم و مداوم اغلب باعث کاهش هیجانات روحی و افزایش کیفیت زندگی میشود و شادی، رقابت و هیجان سالم، حس تعاون و مسئولیت پذیری و غیره را به ارمغان می آورد؛ بنابراین میتوان گفت با توجه به اینکه هوش عاطفی باعث افزایش کیفیت زندگی افراد میگردد میتواند در مولفه های استحکام روانی مثل اعتماد، کنترل، تعهد و چالش موثر باشد برای نتیجه گیری بهتر نیازمند مطالعات بیشتر با تعداد آزمودنی بالا میباشد..

Keywords:

استحکام روانی , هوش عاطفی , تعهد