بررسی درمان های جدید مقابله با استرس

امروزه با پیشرفت تکنولوژی استرس به امری شایع میان تمام افراد تبدیل شده است. به طوریکه نه تنها بزرگسالان از این موضوع رنج می برند، بلکه استرس در بین نوجوانان و کودکان نیز شایع است و یکی از اصلی ترین دلایل مشاوره های پزشکی با روانشناسان را موضوع استرس نوجوانان تشکیل می دهد. شواهد اولیه شیوع بالای مشکلات سلامت روان در میان کودکان و نوجوانان نشان می دهد مطالعاتی که به بررسی سلامت روان کودکان و نوجوانان می پردازد، به فوریت مورد نیاز است. این مرور سیستماتیک شیوع افسردگی، اضطراب و علائم استرس در بین کودکان و نوجوانان و اثرات داروها و درمان های مختلف را مورد بررسی قرار داد. روش کار در این مطالعه جستجوی ادبیات در PubMed، Web of Science، PsycINFO، برای مطالعات منتشر شده پنج سال اخیر انجام شد که شیوع مشکلات بهداشت روانی فوق را در میان کودکان و نوجوانان گزارش کرده بود. از متاآنالیز اثرات تصادفی برای تخمین شیوع تلفیقی استفاده شد. بررسی های انجام شده نشان می دهد که مواد موثره گل راعی و ترکیب لینالول موجود در عصاره اسطوخودوس نیز با مکانیسمی مشابه با عملکرد بادرنجبویه و همچنین با مهار فعالیت گلوتامات و افزایش میزان مبادله کننده های عصبی شامل سروتونین، نوراپی نفرین و دوپامین در سیستم عصبی مرکزی منجر به ظهور اثرات آرام بخشی پایداری می شود که اثرات در ترکیب توام با بادرنجبویه تقویت می گردند.

Keywords:

اضطراب و استرس , نوجوانان , سلامت روانی , گیاهان ضد استرس.