تاثیر ۱۰ هفته تمرینات CXWORX بر آنزیم های کبدی AST,ALP,ALT در زنان چاق میان سال

زمینه و هدف: با توجه به کاهش سطح فعالیت بدنی در دنیای امروز،به نظر میرسد افزایش وزن و توده چربی از مهم ترین علل بیماری کبد چرب غیر الکلی باشد از این رو، بر پایه اهمیت مولفه های هورمونی، متابولیکی یا آنزیمی موثر بر عملکرد کبد در حضور چاقی، اجرای مطالعه حاضر با هدف تعیین اثر تمرینات سی آیکس بر آنزیم های کبدی AST,ALT,ALP در زنان چاق میانسال قابل طرح و بررسی است. این پژوهش یک مطالعه نیمه تجربی بود. نمونه آماری ۲۴ زن چاق میانسال هستند که به شیوه تصادفی به دو گروه CX و کنترل تقسیم شدند. گروه CX در یک برنامه تمرینات ۱۰ هفته ای CX به تعداد ۳ جلسه در هفته شرکت کرده و گروه کنترل از شرکت در هر گونه فعالیت ورزشی منع شدند. آنزیم های کبدی و شاخص های انتروپومتریکی در هر دو گروه در شرایط قبل و بعد از دوره تمرینی اندازه گیری شدند. نمونه گیری های خون ناشتا در شرایط قبل و ۴۸ ساعت پس از آخرین جلسه تمرینی با هدف اندازه گیری متغیرهای وابسته در هر گروه انجام گرفت. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه ۱۶ انجام گردید. جهت اطمینان از توزیع طبیعی داده ها از آزمون کولموگروف اسمیرنوف استفاده شد. تغییرات P<۰/۰۵ معنی دار تلقی شود. نتایج: پس از تجزیه و تحلیل داده ها کاهش ALT,AST به عنوان انزیم های کبدی از یافته های اصلی مطالعه حاضر است به عبارتی در غیاب تغییر ALP، ۱۰ هفته تمرینات CX به کاهش معنادار آنزیم های کبدی ALT,AST در زنان چاق میانسال در مقایسه با گروهی از این جمعیت که در تمرینات شرکت نداشته اند منجر شد. نتیجه گیری: براساس یافته های تحقیق حاضر می توان نتیجه گیری کرد که ۱۰ هفته تمرینات CX به کاهش معنادار آمینوترنسفرازهای کبدی نظیر ALT,ASTx منجر می شود.

Keywords:

آنزیم های کبدی , تمرینات CX