بررسی میزان استقامت و چابکی بر اثر تمرینات بسکتبال و والیبال در دانش آموزان دختر مقطع متوسطه
Publish Year: 1401
Type: Conference paper
Language: Persian
View: 344
This Paper With 8 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- I'm the author of the paper
Export:
Document National Code:
NCNAS01_057
Index date: 20 January 2023
بررسی میزان استقامت و چابکی بر اثر تمرینات بسکتبال و والیبال در دانش آموزان دختر مقطع متوسطه abstract
تحول عظیم در زمینه های مختلف ورزشی خصوص ا پیشرفت روز افزون در تحقیقات علوم ورزشی موجب گردیده تا مربیان و محققانورزشی هرچه تخصصی تر به عوامل تعیین کننده در فعالیت بدنی ورزشکاران و غیر ورزشکاران بپردازند. بنابراین هدف از تحقیق حاضر،بررسی مقایسه اثرات تمرینات بسکتبال و والیبال بر برخی از فاکتورهای آمادگی جسمانی (چابکی استقامت) دانش آموزان دخترمقطع متوسطه چهار دبیرستان استان سمنان می باشد. جامعه آماری تحقیق حاضر ۳۰ نفر از دانش آموزان دختر مقطع متوسطه می باشند و در دوگروه تمرینی والیبال و بسکتبال به طور تصادفی قرار گرفتند. آزمودنی ها بر اساس سن ، قد ، وزن و BMI یکسان سازی شدند، سپس پیش آزمون شامل (چابکی واستقامت) بعمل آمد. هر یک از گروه ها به مدت ۱۶ جلسه (هر جلسه ۱/۵ ساعت) به تمرینات ورزشی می پرداختند برای تجزیه و تحلیل داده ها از آمار استنباطی آزمون t مستقل و وابسته استفاده شد که با توجه به نتایج تحقیق حاضر، مشخص گردید که ۱۶جلسه تمرین، بر چابکی و استقامت در رشته والیبال و بسکتبال استقامت تاثیر مثبت داشته و عملکرد آنها در این دو فاکتور بطور معنی داریافزایش یافته است. همچنین تمرینات ۱۶ جلسه ایی باعث تاثیر بسیاری بر کاهش تفاوت میانگین در دو رشته والیبال و بسکتبال شده است
بررسی میزان استقامت و چابکی بر اثر تمرینات بسکتبال و والیبال در دانش آموزان دختر مقطع متوسطه Keywords:
بررسی میزان استقامت و چابکی بر اثر تمرینات بسکتبال و والیبال در دانش آموزان دختر مقطع متوسطه authors
سمانه سلمانیان
مدرس دانشگاه آزاد اسلامی واحد دامغان
طاهره باقرپور
استادیار، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی واحد دامغان دانشگاه آزاد اسلامی دامغان ایران