اثر حاد مصرف اوت میل بر تعداد سلول های سفید خون و هموگلوبین در بزرگسالان

مقدمه: هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر حاد مصرف اوت میل بر تعداد گلبول های سفید W.B.C و هموگلوبین Hbg در بزرگسالان سالم بود. مواد و روش ها: در پژوهش ما، ۱۳ شرکت کننده ( ۷ نفر مرد، ۶ نفر زن) به طور تصادفی به عنوان داوطلب (سن ۷/۲۶±۳۳/۹ سال و ۹/۲۶±۱/۳ BMI کیلوگرم بر متر مربع) انتخاب شدند. شرکت کنندگان ما پروتکل HIIT را برای ۳۰ ثانیه (فواصل دویدن روی تردمیل برای ۱۵ ثانیه و فواصل ریکاوری برای ۱۵ ثانیه) قبل بعد از یک دوره ۶ روزه مصرف اوت میل انجام دادند. سپس در مداخلات قبل از HIIT (روز اول) و بعد از HIIT (روز ششم) نمونه خون گرفته شد.سطح W.B.C و Hbg اندازه گیری شد. تجزیه و تحلیل های آماری با استفاده از نرم افزار SPSS۲۶ در p>۰.۰۵ انجام شد. یافته ها: نتایج مطالعه ما نشان داد که تفاوت بین سطوح W.B.C در مداخلات قبل از HIIT (روز اول) و بعد از HIIT (روز ششم) از نظر آماری معنی دار نبود( p= ۰.۱۴۴, t= ۱.۵۶۱ ). علاوه بر این، سطوح Hbg پس از مصرف اوت میل به طور معنی داری کاهش یافت p= ۰.۰۳۷, t= ۲.۳۵۱ نتیجه گیری: نتایج تحقیق ما نشان داد که مصرف حاد اوت میل می تواند سر هموگلوبین خون را کاهش دهد. با این حال، هیچ اثر مفیدی از مصرف اوت میلبر روی W.B.C یافت نشد.

Keywords:

هموگلوبین , تمرین تناوبی با شدت بالا , بلغور اوت میل , گلبول های سفید