اثر هشت هفته تمرین کانکارنت و مکمل یاری چای قرمز بر شاخص کاستلی وبرخی آنزیم های کبدی و مقاومت به انسولین زنان دارای اضافه وزن
Publish Year: 1401
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 298
This Paper With 8 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
COMPUTER07_019
تاریخ نمایه سازی: 6 اسفند 1401
Abstract:
زمینه و هدف: از بهترین روش های کاهش وزن و کاهش بیماری های ناشی از آن تمرینات ورزشی همرا با مصرف مکمل های گیاهی مورد تایید است.هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرین کانکارنت همرا با چای قرمز بر شاخص کاستلی و مقاومت به انسولین و برخی آنزیم های کبدی زناندارای اضافه وزن بود.روش کار : ۲۴ زن دارای اضافه وزن با دامنه سنی ۲۳ تا ۶۴ سال به طور تصادفی در ۴ گروه کنترل، مکمل، تمرین، مکمل+تمرین قرارگرفتند. شرکت کنندگان گروه مکمل به مدت ۸ هفته روزانه ۲گرم از چای قرمز را دریافت کردند. تمرینات کانکارنت به مدت ۸ هفته و هفته ای ۳جلسه انجام شد. شاخص های مورد مطالعه قبل از شروع تمرین و بعداز آخرین جلسه تمرین ارزیابی شدند. داده ها با استفاده از نرم افزار spss نسخه ۲۲ در سطح P<۰/۰۵ تجزیه و تحلیل گردید. نتایج :سطح آنزیم های کبدی در گروه تمرین و مکمل کاهش معناداری داشت p<۰/۰۵، اما در گروه های دیگر تاثیر معناداری مشاهده نشد. در هیچ یک از گروه ها تغییر معناداری در سطوح شاخص آتروژنیک یافت نشد.در ۲ گروه تمرین+مکمل وتمرین شاخص HOMA-IR کاهش معناداری داشت.نسبت شاخص توده بدنی و وزن در همه گروه ها به جز کنترل روند کاهشی معناداری داشتp<۰/۰۵ .بحث و نتیجه گیری: نتایج این پژوهش نشان داد تمرین کانکارنت بطور مستقل و همچنین همراه با مصرف مکمل چای قرمز می تواند سببکاهش عوامل خطرزای ناشی از چاقی و کاهش فاکتورهای مقاومت به انسولین و آنزیم کبدی شود بنابراین استفاده از این روش تمرین توامان با مکمل بهافراد دارای این مشکل توصیه می شود
Keywords:
Authors
مهدیه حاذقی
دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی،گروه علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی تربت حیدریه،تربت حیدریه، ایران
توحید مبهوت مقدم
استادیار گروه علوم ورزشی، آموزش عالی خاوران مشهد، مشهد، ایران
یاسر یوسف پور
استادیار گروه نانو فناوری پزشکی دانشکده پیراپزشکی، دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه، تربتحیدریه، ایران