بررسی استرس و اضطراب در دانش آموزان

امروزه دانش آموزان به دلیل نقش مهمی که در اداره آینده کشور به عهده دارند و مدیران اصلی در اداره آینده کشور و رهبر سایر اقشارجامعه خواهند بود بنابر این سلامت جسم و روان ان ها با سلامت جامعه ی آینده و آینده ی کشور ارتباط مستقیم دارد. دوره ی ابتدایی دوره ای پر تنش و بسیار مهمی در زندگی است چرا که نه تنها جسم بلکه توان روانی در طی این دوره ی حساس زندگی دچار تحول اساسی میشود و سازگاری با چنین تغیرات اساسی بر جسم روان فشار میاورد. علاوه بر این دوره ی مدرسه سن بحران رشدی است و در این دوره افزایش انواع استرس ها وآسیب پذیری به فشار روانی ، اجتماعی ،ورزشی با کاهش مهارت های مقابله ای همراه می شود به طوری که استرس و اضطراب زیاد و بیش از حد شدیدا بر کیفیت زندگی دانش آموزان تاثیر می گذارد و موجب افت شدید و کاهش کیفیت زندگی دانش آموزان می شود. در این مقاله که از روش توصیفی و با استفاده از مقالات و تحقیقات اینترنتی انجام شده است به بررسی اضطراب و استرس در دانش اموزان و ارائه راه حل هایی برای ان می پردازیم .

Keywords:

استرس , اضطراب , دانش اموزان , عوامل استرس , دانش آموزان