مطالعه ای بر رویکردهای سلامت روان و ارتقاء کیفیت زندگی سالمندان

مقدمه: اهمیت سلامت روان و تقویت شادی سالمندان مقیم در آسایشگاه و حتی در خانه بسیار مهم است. مطالعات نشان داده اند که انزوای اجتماعی و تنهایی است که منجر به بیماری های جدی در افراد مسن می شود. در اینجا دو نیاز اجتماعی سالمندان را با هم بررسی می کنیم که می توانند با انزوا و تنهایی مقابله کرده و حتی از آن جلوگیری کنند.مواد و روش ها: این مطالعه مروری، از طریق جستجوی اینترنتی مقالات از پایگاه های اطلاعاتی مختلف با کلیدواژه های تعریف سالمندی، آسایشگاه، سالمندی فعال، ارتقا کیفیت زندگی، رویکردهای سلامت سالمندان، تاثیر خانواده بر سلامت سالمندان و معادل های آنها انجام شد. پس ازجستجو، مقاله های مرتبط انتخاب و نکات مهم آنها ارایه گردید.یافته ها: امروزه برنامه های ارتقاء سلامت زندگی، علاوه بر افزایش کمیت، خواهان افزایش کیفیت زندگی نیز هستند. نتایج پژوهش نشان داد که بین کیفیت زندگی و رفتارهایی نظیر انجام ورزش یا پیاده روی مصرف شیر، لبنیات و غذاهای گوشتی، مصرف میوه و سبزیجات تازه، مصرف غذای کم نمک، مصرف غذای کم چرب، کنترل وضعیت سلامت و کنترل فشار خون ارتباط معنی داری وجود داشت.نتیجه گیری: با توجه به تفاوت معنی داری که بین رفتارهای ارتقا دهنده سلامت و کیفیت زندگی سالمندان مشاهده شد و از آنجا که کیفیت زندگی در این دوران می تواند براحتی مورد تهدید قرار گیرد، در نظر داشتن رفتارهای ارتقاء دهنده سلامت در سالمندان از اهمیت بالقوه ای برخوردار است.

Keywords:

کیفیت زندگی , سالمند , سالمندی فعال , ارتقاء سلامت.