اثرروانشناسی مثبت نگربرپیشرفت تحصیلی باتوجه به عوامل تاثیرگذاردریادگیری(ناگویی هیجانی ،فرسودگی تحصیلی ،خودکارآمدی)

پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر آموزش تاب آوری بر کاهش فرسودگی تحصیلی دانش آموزان، خود کارامدی فرسودگی تحصیلی ، بی انگیزگی به تحصیل انجام گرفته است .ظرفیت بازگشتن از دشواری پایدار و ادامه دار و توانایی در ترمیم خویشتن است .به این منظوربه توصیف وابتدا به تعاریف می پردازیم .۱- تاب آوری یعنی اینکه فرد بتواند قوام و سلامت روانشناسی خود را در مواجهه با سختی ها حفظ کند. تاب آوری نوعی ویژگی است که از فردی به فردی دیگر متفاوت است و می تواند به مرور زمان رشد کند یا کاهش یابد و براساس خوداصلاح گری فکری و عملی انسان، در روند آزمون و خطای زندگی شکل می گیرد. تاب آوری پدیده ای صرفا ذاتی نیست . تاب آوری حاصل تعامل ویژگی های شخصیتی فرد و محیط است و از طریق آموزش، یادگیری، تمرین و تجربه حاصل می شود. مفهوم تاب آوری از روانشناسی مثبت گرا به مفاهیم روانشناسی افزوده شدهاست .مارتین سلیگمن بنیان گزار روانشناسی مثبت گرا می گوید بدبینی میراث نامطلوب والدین برای فرزندان است .تاب آوری گذر از بحران را پشتیبانی و به موفقیت کمک می کند. یعنی دستیابی به موفقیت بدون تاب آوری ممکن نیست و تاب آوری مقدم است بر هر موفقیتی . همین تعریف کوتاه نشان می دهد که تعاریف غیرتخصصی موجود از تاب آوری که آن را حمل بر صبر و تحمل شرایط می کند، اشتباه است .با این اوصاف تاب آوری نه تنها افزایش قدرت تحمل و سازگاری فرد در برخورد با مشکل ، بلکه مهم تر از آن حفظ سلامت روانی و حتی ارتقای آن است . تاب آوری افراد را توانمند می سازد تا با دشواری ها و ناملایمات زندگی و شغلی رو به رو شوند، آسیب کمتری ببینند و حتی از این موقعیت ها برای شکوفایی و رشد شخصیت خود استفاده کنند. تاب آوری از میزان ظرفیت هر شخص در تحمل مسائل گوناگون در جامعه صحبت می کند. با احیای مهربانی و سازش در جامعه می توانیم به توسعه و تقویت تاب آوری در دنیای امروز بپردازیم .۲- خودکارآمدی به اعتماد فرد به توانایی خود برای تکمیل یک کار یا رسیدن به یک هدف اشاره دارد .این مفهوم در ابتدا توسط آلبرت بندورا (۱۹۷۷) یک روانشناس کانادایی -آمریکایی و استاد دانشگاه استنفورد ابداع شد. این مفهوم در این مورد به کار می رود که بخواهیم تصور فرد را نسبت به خودش درباره میزان توانایی فرد در هنگام مقابله با مشکلات احتمالی بسنجیم ؛ به بیان ساده تر، خودکارآمدی عبارت است از باور فرد به توانایی خود برای موفقیت در یک موقعیت خاص. بندورا مسئول آشکارکردن این اصطلاح بود؛ اما روانشناسان خود کارآمدی را از منظرهای مختلفی مورد مطالعه قرار داده اند.۳-فرسودگی تحصیلی حالتی است که در آن دانش آموردچار خستگی از مطالعه کردن دروس، بی علاقه شدن به مطالب درسی و عدم پیشرفت تحصیلی یا پیشرفت بسیار کم می شوید. فرسودگی تحصیلی زمانی اتفاق می افتد که احساس فشار بیش از حد می کند.این حس سبب می شود که فرد دچار استرس شود و با ادامه داشتن این استرس، دانش آموذان انگیزه و علاقه ی خود را به درس خواندن و انجام تکالیف تان از دست می دهید.در نتیجه عملکرد تحصیلی پائین می آید و دچار حس نا امیدی و ناتوانی و بیمیلی به درس خواندن می شود. فرسودگی تحصیلی چنانچه کنترل نشودو بهبود نیابد میتواند شخص را دچار بیماری افسردگی کند. همچنین استرس طولانی مدت میتواند اثرات مخرب زیادی بر بدن و روان شخص بگذارد .۴ -بی انگیزگی:افسردگی، اضطراب، استرس مداوم، فشار بیش از حد مدرسه یا والدین و ناتوانیهای یادگیری از عوامل اصلی در ایجاد بی انگیزگیدانش آموزان است .چنانچه انتظار والدین یا اولیای مدرسه از دانش آموز متناسب با ظرفیت هوشی او نباشد ممکن است فشار بیش از حد به او وارد کنند که نهایتا دانش آموزرا دچار سرخوردگی تحصیلی میکند و شکستهای مداوم باعث م یشود احساس بدی در او ایجاد شود و علاوه بر این که اعتماد به نفس او پایینمی آید، علائم افسردگی نیز پس از مدتی در دانش آموز بروز خواهد کرد .دانش آموزانی که دچار بی انگیزگی میشوند بیشتر در معرض سرزنش والدین قرار میگیرند و چنانچه دچار بدخوابی، تغییر در اشتها، خلق پایین، احساسخستگی و درماندگی مداوم و خلق نامتناوب شده باشند احتمالا دچار افسردگی نیز م یشوند .۵ -ناگویی هیجانی: ناتوانی در پردازش شناختی اطلاعات هیجانی و تنظیم هیجان، نارسایی هیجانی نامیده می شود )بگبی و تیلور ، ۲۰۰۰ (. نارساییهیجانی سازه ای است چند وجهی متشکل از دشواری در شناسایی احساسات و تمایز بین احساسات و تهیج بدنی مربوط به برانگیختگی هیجانی؛دشواری در توصیف احساسات برای دیگران، قدرت تجسم محدود که بر حسب فقر خیال پردازی ها مشخص می شود؛ سبک شناختی عینی )غیرتجسمی(، عمل گرا و واقعیت گرا یا تفکر عینی )تیلور و بگبی، ۲۰۰۰ ؛ سیفنوس ، ۲۰۰۰ )بنابراین می توان نتیجه گرفت باوجوداینکه تاب آوری ظرفیت افراد در مقابله و سازگاری با شرایط دشوار زندگی را بهبود می بخشد اما آنچه در برنامههای آموزش تاب آوری ارائه می شود بر خلاقی ت و آفرینندگی افراد تاثیر معنی داری ندارد .