اقدام پژوهی: چگونه توانستم مشکل اضطراب علیرضا را حل کنم.

اضطراب یک ناراحتی دردناک ذهنی است و از ویژگیهای مهم آن ترس و ناراحتی است که راه فرار ندارد و اضطراب ناشی از این عواملاست.ولی تفاوتهای مشخصی با آن دارد. اضطراب یک بخش طبیعی زندگی است. در مورد کودکان اضطراب اغلب واکنشی به بعضی از آشفتگی های فضای زندگی می باشد و هیچ اقدام خاصی به جز مراقبت آرام متضمن رفع آن نیست. پس اضطراب یک موضوع روانی و درونی بر افراد جامعه است و همه در اجتماع با آن سر و کار دارند پس یک موضوع اجتماعی است. اضطراب بر روح و جان دانش آموزان اثر می گذارد و بازدهی کار را پایین می آورد. اضطراب با موفقیت دانش آموزان تداخل دارد از این رو اضطراب به عنوان یک پیامد مهم استرس وارد زندگی دانش آموزان می شود. هدف پژوهش حاضر حل مشکل اضطراب علیرضا دانش آموز پایه سوم است. روش پژوهش کیفی است و ابزار گردآوری اطلاعات شامل مشاهده، مصاحبه و مراجعه به اسناد و مدارک می باشد. با اطلاعات به دست آمده مشخص شد مشکل دانش آموز داشتن اضطراب در کلاس می باشد که به عنوان یک معلم به دنبال عوامل ایجاد کننده ی آن برآمدم و راهکارهای مناسب با توجه به اطلاعاتی که در کتاب ها، تحقیقات در این زمینه و تجربیات شخصی خودم بود ارائه دادم.

Keywords:

اضطراب , اضطراب تحصیلی , سبب شناسی اضطراب , دانش آموز.