چگونه توانستم مشکل اضطراب دانش آموزم را در پایه پنجمدبستان واقع در روستای پیکان ، کاهش دهم ؟

اضطراب در ابتدا مشکل بسیار ساده ای به شمار می رود، اما در صورتی که این مشکل ساده حل نشود، می تواندهمه ی وجود فرد را درگیر کند. اضطراب دانش آموزان در مدرسه حین بازی ، درس ، نقاشی کردن ، آزمون ،صحبت کردن در جمع و ..... قابل مشاهده است . نیلوفر در کلاس درس، اضطراب شدیدی داشت به گونه ای کهدر فعالیت های کلاسی نمی توانست به خوبی مشارکت کند . بنابراین تصمیم گرفتم با بررسی علت های ایجاداضطراب در وی و ارائه ی راهکارهای مختلف از جمله کاهش اضطراب های محیطی ، جلسات صحبت با والدینو دانش آموز ، حمایت و تشویق ، کمک به برنامه ریزی درسی ، تمرین و تکرار دروس ، انتخاب همیار آموزشیبرای او ، معاشرت صمیمانه با دوستان و ..... این مشکل را پیگیری نموده و تا حد ممکن تلاش خود را در رفع آنبه کار گیرم . برای نیل به این هدف ، از روش کتابخانه ای و مصاحبه استفاده کردم. در نتیجه اقدامات انجام شده،تا حد زیادی اضطراب دانش آموز کاهش یافت

Keywords:

اضطراب , استرس , دانش آموز