Comparing the effectiveness of mother's cognitive behavioral group training and children's mindfulness training on the anxiety of ۹- to ۱۲-year-old children

مقدمه: هدف پژوهش حاضر مقایسه اثربخشی آموزش گروهی شناختی- رفتاری مادران و آموزش ذهن آگاهی کودکان بر اضطراب کودکان ۹ تا ۱۲ سال بود. روش پژوهش: روش این پژوهش نیمه آزمایشی، با طرح پیش آزمون- پس آزمون- پیگیری با گروه گواه بود. جامعه آماری این پژوهش شامل کودکان ۹ تا ۱۲ سال مدرسه ابتدایی ارامنه در شهر تهران در سال تحصیلی ۱۳۹۷-۱۳۹۸ بودند که از میان آنها ۳۰ کودک با روش نمونه گیری دردسترس براساس خط برش مقیاس اضطراب چندبعدی کودکان مارچ و همکاران (۱۹۹۷) انتخاب شدند که با گمارش تصادفی در دو گروه آموزش شناختی رفتاری برای مادران و ذهن آگاهی برای کودکان و گروه گواه گمارده شدند. مادران گروه مداخله اول ۸ جلسه آموزش شناختی رفتاری به مدت زمان هر جلسه ۹۰ دقیقه و کودکان گروه مداخله دوم ۸ جلسه آموزش ذهن آگاهی به مدت زمان هر جلسه ۹۰ دقیقه را دریافت کردند. داده­های پژوهش حاضر با استفاده از روش تحلیل واریانس با اندازه­گیری مکرر تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها: نتایج پژوهش حاضر نشان داد آموزش گروهی شناختی- رفتاری برای مادران (۰۱/۰>P، ۸۶/۸ =(۳۶ و ۲)F) و آموزش گروهی ذهن آگاهی برای کودکان (۰۱/۰>P، ۴۳/۵ =(۳۶ و ۲)F) در مقایسه با گروه گواه میانگین اضطراب را در کودکان کاهش داد. بحث و نتیجه گیری: بر اساس یافته های پژوهش حاضر می توان چنین نتیجه گرفت که آموزش گروهی شناختی رفتاری مادران و ذهن آگاهی به کودکان می تواند برای و کاهش اضطراب کودکان استفاده شود.

Keywords:

anxiety , children , cognitive-behavioral training , mindfulness , mothers , آموزش شناختی- رفتاری , اضطراب , ذهن آگاهی , کودکان , مادران