تاثیر هشت هفته تمرینات کیوکوشین کاراته بر امتیازات آزمون های غربالگری حرکت عملکردی در دختران نوجوان با پرونیشن پا

هدف از تمرین حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرینات تخصصی کیوکوشین کاراته بر امتیازات آزمون های غربالگری عملکردی در دختران نوجوان با پرونیشن پا بود. روش کار: جامعه آماری این پژوهش را ۱۲ نفر دختر ۱۴-۱۸ سال مبتلا به پرونیشن پا تشکیل دادند. پس از انجام آزمون افت ناوی بصورت تصادفی در دوگروه کنترل، تجربی تقسیم شدند.گروه تجربی تمرینات کیوکوشین کاراته را به مدت ۸ هفته انجام دادند. جهت تجزیه و تحلیل اطلاعات جمع آوری شده از روش های آمار توصیفی و استنباطی استفاده شد. جهت بررسی طبیعی بودن توزیع داده ها از آزمون شاپیروویلک استفاده شد. جهت مقایسه میانگین متغیرهای پژوهش قبل و بعد از پروتکل تمرینی در هر گروه از آزمون t همبسته و برای مقایسه بین گروهی متغیرها از آزمون تحلیل کوواریانس در سطح معناداری ۰۵/۰≥P استفاده شد.یافته ها: نتایج آزمون تی همبسته نشان داد بین پیش آزمون و پس آزمون در گروه تجربی تفاوت معنا دار بوده (۰۵/۰P) تفاوت معنادار است.نتیجه گیری: تمرین کاراته به سطح بالایی از توانایی های حرکتی و عملکردی شامل سرعت، قدرت و هماهنگی نیاز دارد. با توجه به نتیجه به دست آمده از این تحقیق تمرینات کیوکوشین کاراته باعث افزایش نمرات FMS در دختران نوجوان با پرونیشن پا می شود و این تمرینات می تواند برای کاهش ریسک آسیب مناسب باشند.

Keywords:

کیوکوشین کاراته , آزمون غربالگری حرکت عملکردی , پرونیشن پا