بدنسازی در دانش آموزان

با سپاس از ایزد منان که توفیقی دست داد تا قدمی هرچند کوچک در عرصه علم و دانش برداریم. امروزه جهان به سمت و سویی گام می نهد که همواره بر گستره دانش آن افزوده می گردد، در دنیایی که علم و تکنولوژی پیشرفت خیره کننده ای دارد، نقش موثر و سازنده فعالیت های بدنی بردستگاه های مختلف بدن بر کسی پوشیده نیست. حرکت اساس زندگی انسان و پایه کلیه فعالیت های جسمانی را تشکیل می دهد اما با وجود فواید گوناگون فعالیت بدنی، خطر آسیب دیدگی به ویژه در افراد کم سن و دانش آموزان واقعیتی انکار ناپذیر است که سلامت جسمانی و روانی آنان را تهدید می کند؛ معمولا خطر آسیب دیدگی در اثر تکنیک اشتباه و آموزش غلط به وجود می آید که این امر نشان دهنده اهمیت و ضرورت بخش آموزش می باشد.کتاب حاضر دارای ویژگی های برجسته ای است که قشر وسیعی از مربیان، اساتید و پژوهشگران حوزه علوم ورزشی می توانند برای تدریس و تحقیق از آن استفاده نمایند، مهمترین ویژگی این کتاب کاربردی بودن آن با حفظ اصول علمی است، به طوری که خواننده با مطالعه بخش های مختلف کتاب می تواند با فواید و مضرات تمرینات با وزنه در کودکان آشنا شود. این کتاب به زبانی ساده و روان و به دور از مطالب غیر ضروری نگارش یافته است اما از آنجایی که هیچ اثری نمی تواند عاری از اشکال باشد، هر تذکری از طرف اساتید، دانشجویان و صاحب نظران ارجمند را برای اصلاحلغزش های احتمالی به جان خریده و انشاالله در چاپ های بعدی آنها را به کار می گیریم و از اساتید، مربیان، معلمان، دانشجویان و کارشناسان محترم درخواست می کنیم تا بر ما منت گذاشته و با ارسال نظرات ارزشمند خود به پست الکترونیکیAli.Roshandel۱۹۹۲@yahoo.com ما را در جهت رشد مفاهیم این کتاب در چاپ های بعدی یاری نمایید.