بررسی تاثیر مطالعه آزاد بر زندگی دانش آموزان
Publish place: The first national conference of new findings in physical education and student health
Publish Year: 1401
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 130
This Paper With 5 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
STUDENTSPORT01_154
تاریخ نمایه سازی: 14 تیر 1402
Abstract:
هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر مطالعه آزاد بر زندگی بود. روش تحقیق به صورت کتابخانه ای انجام شد. نتایج نشان داد خواندن کتاب مغز را در وضعیت خلسه مانند خوشایندی (وضعیتی مانند مدیتیشن) قرار می دهد که تاثیری مشابه مراقبه بر سلامتی دارد. کسانی که به طور منظم کتاب می خوانند، بهتر می خوابند، اضطراب کمتری دارند، درجه افسردگی در آنها کمتر و سطح عزت نفس شان بالاتر است.
Keywords:
Authors
یسنا عدسی
گروه پژوهش، دبستان فروغ دانش، آموزش و پرورش، بابل، ایران
تینا اکبری رئیسی
گروه پژوهش، دبستان فروغ دانش، آموزش و پرورش، بابل، ایران
راشین حسن زاده
گروه پژوهش، دبستان فروغ دانش، آموزش و پرورش، بابل، ایران