بررسی اثربخشی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر تحمل پریشانی دختران دارای اعتیاد به اینترنت

هدف: پژوهش حاضر با هدف اثربخشی اثربخشی ذهن آگاهی بر تحمل پریشانی دختران دارای اعتیاد به اینترنت درنوجوانان مبتلا به اعتیاد به اینترنت انجام گرفت.روش: روش پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه دختران مشغول به تحصیل در مقطع متوسطه شهر اصفهان سال ۱۴۰۲ بود، که از این میان ۳۰ نفر بهصورت هدفمند انتخاب و پس از همتا سازی در دو گروه ۱۵ نفره مداخله ذهن آگاهی مبتنی بر مدیریت استرسو گروه کنترل جایگزین شدند و قبل و بعد از ۸ هفته مداخله به پرسشنامه های پژوهش شامل اعتیاد به اینترنت یانگو تحمل پریشانی پاسخ دادند. داده های پژوهش با استفاده از نرم افزار آماری SPSS-۲۱ مورد بررسی و تجزیه وتحلیل قرار گرفت.یافته ها: یافته های حاصل از پژوهش حاضر نشان داد در متغیرهای اعتیاد به اینترنت یانگ، تحمل پریشانی تفاوت معناداری بین گروه آزمایش و گروه کنترل در مرحله پسآزمون تفاوت معناداری وجود دارد .(P<۰/۰۵) نتیجه گیری: مداخله ذهن آگاهی مبتنی بر مدیریت استرس باعث کاهش اعتیاد به اینترنت، تحمل پریشانی افراد مبتلا به اعتیاد به اینترنت می شود.

Keywords:

اعتیاد به اینترنت , تحمل پریشانی , مداخله ذهن آگاهی مبتنی بر مدیریت استرس.