تاثیر آموزش ذهن آگاهی بر اضطراب اجتماعی دانش آموزان شهرستان لردگان

هدف این پژوهش تاثیر آموزش ذهن آگاهی بر اضطراب اجتماعی دانش آموزان شهرستان لردگان می باشد، با توجه به موضوع پژوهش، پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی است. نمونه این پژوهش شامل ۴۰ نفر از دانش آموزان مدرسه ۱۳ آبان چله گاه می باشد که به طور در دسترس انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه آزمایش (۲۰ نفر) و کنترل (۲۰) نفر گمارده خواهند شد. درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی طی ۸ جلسه نوددقیقه ای، هر هفته یک جلسه اجرا شد. پس از اتمام جلسات پس آزمون روی دو گروه آزمایش و کنترل اجرا گردید. ابزار گردآوری اطلاعات شامل پرسشنامه آزمون اضطراب اجتماعی می باشد که روایی پرسشنامه توسط متخصصین و پایایی پرسشنامه با ضریب آلفا کرونباخ ۸۰/۰ به دست آمده است که در مجموع قابل قبول می باشد و برای تحلیل داده از آزمون t مستقل و t همبسته استفاده شده است. نتایج حاصل از تحقیق نشان داد که، آموزش ذهن آگاهی بر اضطراب اجتماعی دانش آموزان اثرگذار است.

Keywords:

ذهن آگاهی , اضطراب اجتماعی , دانش آموزان , شهرستان لردگان