ارزیابی سبک زندگی دانش آموزان مدارس متوسطه شهر بندرعباس

زمینه و هدف: در سال های اخیر بر اهمیت سبک زندگی سالم تاکید زیادی شده است.هدف این مطالعه ارزیابی سبک زندگی دانش آموزان مدارس متوسطه و پیش دانشگاهی شهر بندرعباس بود.   روش کار: نمونه گیری به روش چند مرحله ای انجام شد و طی آن ۴۱۰ نفر دانش آموز از مدارس متوسطه و پیش دانشگاهی شهر بندرعباس انتخاب شدند.ابزار ارزیابی سبک زندگی پرسشنامه The Adolescent Health Promotion Scale بود که شامل ۴۰ سوال است و رفتارهای ارتقا دهنده سلامت را در شش حیطه شامل تغذیه، حمایت اجتماعی، مسئولیت فردی سلامت، ارزش گذاری سلامت، ورزش و کنترل تنش ارزیابی می کند.   نتایج: میانگین سن دانش آموزان مورد بررسی ۵/۱۶ سال با انحراف معیار ۳۴/۱ بود.۸/۴۹ درصد آنها پسر و ۲/۵۰ درصد دختر بودند.میانگین امتیاز کل پرسشنامه ۸۹/۶۴ از ۱۰۰ بدست آمد.میانگین امتیاز رفتارهای ارتقاء دهنده سلامت در ابعاد تغذیه، حمایت اجتماعی، مسوولیت فردی سلامت، ارزش گذاری سلامت، ورزش و کنترل تنش به ترتیب ۰۶/۷۱، ۰۰/۶۳، ۱۲/۶۳، ۱۱/۸۲، ۴۹/۴۱ و ۵۸/۶۸ از ۱۰۰ بود.   نتیجه گیری: نتایج این مطالعه نشان داد در مجموع رفتارهای ارتقا دهنده سلامت توسط دانش آموزان از وضعیت مطلوبی برخوردار نیست و در این میان فعالیت فیزیکی منظم پایین ترین امتیاز را دارا است که نشان می دهد سبک زندگی غیر فعال (Sedentary Life Style) یک مشکل متداول و جدی در میان دانش آموزان است.

Keywords:

Life style , Healthy behavior , Adolescents , Students , Iran , سبک زندگی , رفتار بهداشتی , نوجوانان , دانش آموزان , ایران