بررسی تاثیر آرامسازی عضلانی بر میزان فشار خون در بارداری

مقدمه: فشار خون یکی از اختلالات شایع در دوران بارداری و علت عمده مرگ و میر و ناخوشی های مادری و جنینی می باشد که درمان موثری ندارد. یکی از روش های اساسی در درمان فشار خون، کاهش استرس نظیر آرامسازی عضلانی است. با توجه به احتمال نقش استرس در ایجاد اختلالات فشار خون در دوران بارداری، مطالعه حاضر با هدف تعیین تاثیر آرامسازی عضلانی بر کنترل فشار خون در بارداری انجام شد.   روش کار: در این مطالعه کارآزمایی بالینی که طی سالهای ۸۹- ۱۳۸۸ در مراکز بهداشتی درمانی شهر مشهد انجام شد، ۲۰ زن باردار با فشار خون سیستول مساوی یا بیشتر از ۱۳۵ میلی متر جیوه یا دیاستول مساوی یا بیشتر از ۸۵ میلی متر جیوه به عنوان گروه کنترل و مداخله وارد مطالعه شدند. در گروه مداخله آرامسازی عضلانی به روش جکوبسون به مدت ۴ هفته که یک جلسه در هفته بصورت حضوری و در بقیه روزهای هفته با راهنمایی سی دی در منزل، انجام می شد. فشار خون قبل و بعد از انجام تمرین در جلسات حضوری و در گروه کنترل قبل و بعد از ۱۵ دقیقه انتظار، بدون مداخله خاصی اندازه گیری می شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS (نسخه ۵/۱۱) انجام شد.   یافته ها: آرامسازی عضلانی، فشار خون سیستول و دیاستول گروه مداخله را نسبت به گروه کنترل بطور معنی داری، کاهش می دهد (۰۰۱/۰=p).   نتیجه گیری: آرامسازی عضلانی در کاهش فشار خون سیستول و دیاستول و درمان فشار خون بالا در دوران بارداری موثر است.

Keywords:

آرامسازی عضلانی , فشارخون , پرفشاری خون , بارداری