بررسی سبک زندگی معلمان شاغل درشهرستان گرگان در سال ۱۳۸۸

مقدمه: سبک زندگی، فعالیت عادی و معمول روزانه است که افراد آن ها را در زندگی خود به طور قابل قبول پذیرفته اند که بر روی سلامتی افراد تاثیر می گذارند. این مطالعه با هدف بررسی سبک زندگی معلمان شهرستان گرگان در سال ۱۳۸۸ انجام گرفت. روش ها: پژوهش حاضر  توصیفی تحلیلی، ۳۳۶ معلم به روش نمونه گیری طبقه ای خوشه ای در مقاطع ابتدایی راهنمایی، دبیرستان و پیش دانشگاهی انتخاب شدند. اطلاعات با پرسش نامه جمع آوری گردید و با نرم افزار آماری ۵/۱۱SPSS  با استفاده ازروش های آماری توصیفی و آزمون من ویتنی، t مستقل، کروسکال والیس و ضریب همبستگی پیرسون مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. ضریب اطمینان ۹۵ درصد درنظرگرفته شد. یافته ها: در این پژوهش ۲۶۸ نفر (۸۴ درصد) دارای سبک زندگی نیمه مطلوب بودند. ۲۵۱نفر ۷)/۷۴ درصد ) از کمربند ایمنی در هنگام رانندگی استفاده می کردند. ۱۴ نفر (۲/۴ درصد ) افراد سیگاری ۸۰ نفر (۶/۲۳ درصد ) به طور مرتب ورزش می کردند. ۱۸۱ نفر )۵۴ درصد( دارای اضافه وزن یا چاقی بر اساس معیار نمایه توده بدنی بودند. ۱۴۸ نفر )۱/۴۴ درصد( افراد در زمینه تغذیه سالم و ۲۳۹ نفر )۱/۷۱ درصد( نیز در زمینه تغذیه غیرسالم دارای وضعیت مطلوب بودند. ۳۰۲ نفر (۹/۸۲ درصد( در زمینه کنترل استرس در وضعیت نیمه مطلوب بودند. بین سبک زندگی و متغیر مقطع تدریس (p=۰.۰۵) و بین انجام ورزش مرتب و جنسیت رابطه معنی دار مشاهده شد (p=۰.۰۰۲). نتیجه گیری: با توجه به اینکه اکثریت افراد مورد بررسی دارای سبک نیمه مطلوب و غیر مطلوب بودند مداخله سازمان یافته و گسترده و منطبق با شرایط افراد مورد بررسی ضروری به نظر می رسد. واژه های کلیدی: سبک زندگی، کنترل استرس، معلم، گرگان