بررسی تاثیر تمرینات تنفسی بر علایم تنفسی بیماران مبتلا به کووید-۱۹: یک مطالعه کارآزمایی بالینی تصادفی شده

زمینه و هدف: تنگی نفس و مشکلات تنفسی شایع ترین عوارض ابتلا به بیماری کووید-۱۹ هست. از طرفی یک راهکار موثر در کاهش عوارض تنفسی و جلوگیری از ضعف ناشی از بستری، بازتوانی تنفسی است. لذا این مطالعه با هدف تعیین تاثیر تمرینات تنفسی بر علایم تنفسی بیماران مبتلا به کووید-۱۹ انجام شد. روش ها: پژوهش حاضر یک مطالعه کارآزمایی بالینی تصادفی شده است که برای ۷۲ بیمار مبتلا به کووید-۱۹ بعد از ترخیص از بیمارستان انجام گرفت. بیماران به روش تخصیص تصادفی در دو گروه مداخله (۳۶ نفر) و کنترل (۳۶ نفر) قرار گرفتند. گروه مداخله کتابچه تمرینات تنفسی و آموزش نحوه انجام تنفس دیافراگمی و تنفس لب غنچه ای را از طریق نرم افزار واتساپ دریافت نمودند؛ سپس به مدت شش هفته پیگیری تلفنی طی دو بار در هفته در چهار هفته اول و یکبار در هفته در دو هفته دوم جهت انجام تمرینات تنفسی و دریافت چک لیست خودگزارش دهی تمرینات تنفسی انجام شد. گروه کنترل مراقبت ها و آموزش های روتین پس از ترخیص را دریافت کردند. برای گردآوری اطلاعات از پرسشنامه های اطلاعات جمعیت شناختی و مقیاس تنگی نفس بورگ استفاده شد. داده ها قبل و بعد از اتمام مداخله توسط دو گروه تکمیل ارزشیابی شدند. یافته ها: نتایج نشان داد، میانگین و انحراف معیار نمره شدت تنگی نفس قبل از مداخله در گروه مداخله (۹/۰ ± ۶۱/۴) و در گروه کنترل (۸۳/۰ ± ۱۴/۴) بود ولی پس از مداخله در گروه مداخله (۵۶/۰ ± ۴۷/۲) و در گروه کنترل (۷۵/۰ ± ۶۷/۳) شد؛ که نشان دهنده کاهش تنگی نفس با اختلاف میانگین ۱۳/۲ بین دو گروه است. بنابراین تاثیر تمرینات تنفسی بر بهبود علایم تنفسی از نظر آماری معنی دار بود (P < ۰/۰۰۱). نتیجه گیری: تمرینات تنفسی نقش مهمی در بهبود میزان تنگی نفس بیماران مبتلا به کووید-۱۹ ترخیص شده داشت. توصیه می شود تمرینات تنفسی قبل از ترخیص آموزش داده شود.

Keywords:

Covid-۱۹ , Breathing Exercises , Dyspnea , کووید-۱۹ , تمرینات تنفسی , تنگی نفس