کیفیت خواب و کیفیت زندگی کارگران صنعتی دارای شیفت چرخشی

مقدمه: خواب یک نیاز حیاتی برای انسان است. کارگران صنعتی از جمله افرادی هستند که به دلیل داشتن شیفت چرخشی از بی­ خوابی و مشکلات خواب رنج می­ برند. لذا هدف از مطالعه حاضر بررسی ارتباط بین کیفیت خواب و کیفیت زندگی کارگران صنعتی دارای شیفت چرخشی می ­باشد. روش­ کار: ۲۳۴ کارگر صنعتی در این پژوهش توصیفی-مقطعی شرکت کردند. داده ها با استفاده از پرسشنامه اطلاعات دموگرافیک، فرم کوتاه پرسشنامه کیفیت زندگی سازمان بهداشت جهانی (WHOQOL-BREF) و شاخص کیفیت خواب پیتسبورگ (PSQI) جمع آوری شدند. جهت تجزیه و تحلیل داده ها، از آزمون همبستگی پیرسون، آزمون T مستقل و one-way ANOVA در نرم ­افزار SPSS  نسخه ۲۴ استفاده شد. یافته ­ها: میانگین سنی شرکت ­کنندگان ۵/۷ ± ۳۱/۶ سال بود. میانگین و انحراف معیار امتیاز WHOQOL-BREF و PSQI به ترتیب برابر با ۱۱/۳±۶۶/۵ و ۱/۶±۵/۸ بود. بین کیفیت خواب و کیفیت زندگی کارگران ارتباط معنی ­دار آماری وجود داشت (۰/۳۱- r=). افراد با گروه سنی و سابقه کاری بالاتر دارای کیفیت خواب و کیفیت زندگی پایین­ تری بودند. همچنین، زنان به نسبت مردان و افراد متاهل به نسبت افراد مجرد، کیفیت خواب و کیفیت زندگی پایین ­تری را تجربه می­ کردند. نتیجه ­گیری: با توجه به ارتباط معنی ­دار بین کیفیت خواب و کیفیت زندگی کارگران، پیشنهاد می­شود که مدیران و سرپرستان صنایع و کارخانه­ ها برنامه زمان­بندی کاری کارگران را به­ طوری طراحی کنند که کیفیت خواب کارگران و در نتیجه کیفیت زندگی آن­ها بهبود یابد.

Keywords:

Industrial workers , Quality of sleep , Quality of Life , Rotation shift , کیفیت خواب , کیفیت زندگی , کارگران صنعتی , شیفت چرخشی