تاثیرآموزش تغذیه به تنهایی و توام با برنامه ورزشی هوازی بر کیفیت زندگی زنان یائسه و قبل از یائسگی کارآزمایی بالینی تصادفی کنترل شده
Publish Year: 1393
Type: Journal paper
Language: Persian
View: 116
This Paper With 12 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- I'm the author of the paper
Export:
Document National Code:
JR_JMUMS-24-116_008
Index date: 24 October 2023
تاثیرآموزش تغذیه به تنهایی و توام با برنامه ورزشی هوازی بر کیفیت زندگی زنان یائسه و قبل از یائسگی کارآزمایی بالینی تصادفی کنترل شده abstract
سابقه و هدف: با افزایش تعداد زنان یائسه، موضوع کیفیت زندگی آن ها مورد توجه قرار گرفته است. این مطالعه با هدف بررسی تاثیر آموزش تغذیه به تنهایی و همراه با برنامه ورزشی برکیفیت زندگی زنان یائسه و قبل از یائسگی انجام گرفت.
مواد و روش ها: در این کارآزمایی بالینی تصادفی از اسفند ۱۳۹۱ تا خرداد ۱۳۹۲، ۸۱ نفر از زنان متاهل سالم ۴۵-۶۰ ساله شهرستان کلیبر در شمال غرب ایران با روش بلوک ندی تصادفی به سه گروه ۲۷ نفره تخصیص داده شدند. گروه اول آموزش تغذیه و گروه دوم آموزش تغذیه توام با برنامه ورزشی دریافت نمودند. برای گروه کنترل مداخله انجام نگرفت. پرسشنامه کیفیت زندگی زنان یائسه (MENQOL) توسط مشارکت کنندگان قبل از مداخله، ۸ و ۱۲ هفته بعد از مداخله تکمیل گردید. از مدل خطی عمومی برای آنالیز داده ها استفاده شد.
یافته ها: کیفیت زندگی درگروه ورزش و تغذیه در هفته ۸ و ۱۲ و در گروه تغذیه در هفته ۱۲ به طور معنی داری بهبود یافت، به طوری که میانگین نمره کلی کیفیت زندگی در گروه ورزش و تغدیه قبل از مداخله از ۵/۵۹ به ۱/۴۰ در هفته ۸ (۵/۸- تا ۳/۱۹- ۹۵ درصد فاصله اطمینان، ۹/۱۳-:تفاوت میانگین) و ۴/۳۵ در هفته ۱۲ (۰/۱۷- تا ۳/۲۷-، ۱/۲۲-) کاهش یافت و هم چنین در گروه تغدیه از ۴/۵۸ به ۲/۴۹ در هفته ۸ (۲/۲ تا ۲/۱۰- ،۴-) و ۵/۴۹ درهفته ۱۲ (۸/۰- تا ۸/۱۱- ،۳/۶-) رسید. هیچ گونه اثرات جانبی ناشی از مداخله مشاهده نشد.
استنتاج: انجام ورزش همراه با آموزش تغذیه در بهبود کیفیت زندگی زنان یائسه و قبل از یائسگی موثرتر از برنامه آموزش تغذیه می باشد.
تاثیرآموزش تغذیه به تنهایی و توام با برنامه ورزشی هوازی بر کیفیت زندگی زنان یائسه و قبل از یائسگی کارآزمایی بالینی تصادفی کنترل شده Keywords:
menopause , aerobic exercise , quality of life , education , nutrition , یائسه , ورزش هوازی , کیفیت زندگی , تغذیه , آموزش
تاثیرآموزش تغذیه به تنهایی و توام با برنامه ورزشی هوازی بر کیفیت زندگی زنان یائسه و قبل از یائسگی کارآزمایی بالینی تصادفی کنترل شده authors
سکینه محمد علیزاده چرندابی
علوم پزشکی مازندران
مژگان میرغفوروند
علوم پزشکی مازندران
جمیله ملکوتی
علوم پزشکی مازندران
مهرناز اصغری
علوم پزشکی مازندران
سحرناز نجات
علوم پزشکی مازندران
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :