مقایسه اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی و آموزش متمرکز بر شفقت بر سبک های مقابله با استرس در بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب

مقدمه: این پژوهش با هدف مقایسه اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR) و آموزش متمرکز بر شفقت (CFT) بر سبک های مقابله با استرس در بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر انجام شد.روش  کار: جامعه آماری این مطالعه بالینی را کلیه بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب مراجعه کننده به کلینیک قلب و عروق سامان مشهد در تیر تا مرداد ۱۴۰۰ تشکیل می دادند که ۴۵ بیمار به روش داوطلبانه انتخاب شدند. آنها به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و یک گروه کنترل قرار گرفتند. گروه های آزمایشی MBSR را بر اساس طرح آموزشی Kabat-Zinn (۲۰۰۵) یا CFT بر اساس طرح آموزشی گیلبرت (۲۰۰۹) در ۸ جلسه دریافت کردند. شرکت کنندگان پرسشنامه سبک های مقابله با استرس لازاروس و فولکمن (۱۹۸۸) را تکمیل کردند. داده ها با استفاده از آزمون تحلیل واریانس مختلط با اندازه گیری های مکرر و نرم افزار SPSS-۲۳ مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.یافته ها: نتایج نشان داد که آموزش مبتنی بر شفقت باعث افزایش سبک مقابله مستقیم و خویشتن داری و کاهش سبک مقابله ای اجتنابی و سبک مقابله ای گریز-اجتنابی می شود. MBSR سبک مقابله با مسئولیت، حل مسئله برنامه ریزی شده، ارزیابی مجدد مثبت و سبک مقابله فرار-اجتناب را به طور قابل توجهی کاهش می دهد (P<۰۱/۰). همچنین اثربخشی MBSR بر مسئولیت پذیری به طور معنی داری بیشتر از CFT بود (۰۵/۰ P<).نتیجه گیری: به نظر می رسد که آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی و آموزش متمرکز بر شفقت می تواند وضعیت روانی بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر را بهبود بخشد.

مقایسه اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی و آموزش متمرکز بر شفقت بر سبک های مقابله با استرس در بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب Keywords:

استرس , بیماری عروق کرونر , سبک های مقابله , شفقت , ذهن آگاهی