اثربخشی تمرینات ورزشی هوازی بر عملکرد شناختی و حالات عاطفی دانشجویان
Publish place: The 9th National Conference on Modern Studies and Research in the field of Educational Sciences, Psychology and Conseling of Iran
Publish Year: 1402
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 119
This Paper With 13 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
PCCONF09_016
تاریخ نمایه سازی: 15 آذر 1402
Abstract:
پژوهش حاضر درصدد بررسی آثربخشی تمرینات ورزشی هوازی بر عملکرد شناختی و حالات عاطفی دانشجویان می باشد. روشپژوهش از نوع آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل می باشد. به این منظور از پرسشنامه نیمرخ حالات خلقیPOMS، آزمون های رنگ- واژه استروپ، حافظه کاری nback، رقم نماد وکسلر و تمرینات هوازی ایروییک استفاده شد و برایتحلیل داده ها از نرم افزار spss بهره گرفته شد. برای سنجش پایایی پژوهش از آزمون آلفای کرونباخ استفاده شده است. که ضریبآن برای تمامی پرسشنامه ها بیش از ۰/۷ می باشد. که بیانگر قابل اعتماد بودن پرسشنامه می باشد. نتایج پژوهش نشان داد کهتمرینات ورزشی هوازی در بهبود عملکرد شناختی و حالات عاطفی دانشجوبان موثر است و مداخله های درمانی مبتنی بر ورزش میتواند به عنوان درمانی مکمل همزمان با درمان دارویی و روان درمانی استفاده شود. با توجه به این که بین دو گروه آزمون و کنترلدر مولفه های عملکرد شناختی و حالات عاطفی تفاوت معنی داری مشاهده شد. به نظر می رسد ۸ هفته تمرین ایروبیک موجب بهبودعملکرد شناختی و حالات عاطفی دانشجویان می شود.
Keywords:
Authors
سعید صمدی بویاغچی
دانشجوی ارشد رشته تحقیقات آموزشی، دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل
فرهاد حاجی شاه محمدی
آموزگار آموزش و پرورش، ارشد روانشناسی عمومی، دانشگاه پیام نور، اردبیل
اعظم نصیرپور
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد اردبیل
غلامرضا مصلح مرنی
کارشناسی علوم تربیتی آموزش ابتدایی، مدرسه هیئت امنایی آزادگان، نمین
سماء خواجوی
کارشناسی علوم تربیتی آموزش ابتدایی، آموزگار دبستان انقلاب اسلامی خلیفه لو، نمین